«Чи варто говорити подрузі, що чоловік їй зраджує»

«Чи варто говорити подрузі, що чоловік їй зраджує»

Внести ясність у складну дилему спробувала наш експерт.


«Нещодавно дізналася, що чоловік моєї подруги змінив їй з нашої спільної знайомої. Причому не одноразово змінив, а періодично зустрічається з нею. Тепер мучуся, сказати їй чи ні. Якщо б це був один раз, я б промовчала, всяке ж буває. Але тут вже постійний обман. А з іншого боку, варто лізти в чуже життя. Сама ж і опинюся винуватою. Що робити в таких випадках».

— Перша реакція — скоріше розповісти подрузі, і це нормальна реакція. А зупиняє теж цілком здорове і розумне побоювання виявитися втягнутою в чужу сімейну динаміку, і опинитися вже не просто подругою, а причиною розбіжностей в сімейному житті інших людей. Колись гінцям, який повідомляв погані новини, відрізали голову. Хоча гінці і не винні, але на них зривали злість і гіркота від поганої новини. Так і тут є природний страх опинитися в ролі такого гінця. Але при цьому мовчати про совершающемся зраді і продовжувати, як ні в чому не бувало дружити з подругою, про щось жартувати, ходити на шопінг, в кіно і т. д. — це все одно що теж виявитися трохи зрадником, як би покриваючи її невірного чоловіка. Ця чужа таємниця, яку треба зберігати, буде висіти у повітрі, відчуватися, як щось незручне, повисати незграбними паузами і дивними поглядами, заважати щирості дружби.

Все таємне стає явним, так що одного разу вона дізнається правду, і менше всього хочеться почути такий докір: «Ти знала і не сказала мені, а ще подруга називається!»

Тому, швидше за все, якщо дружба справжня, а ви постійно спілкуєтеся, то не зможете довго тримати цю інформацію при собі. Проте до цього моменту треба психологічно підготуватися, щоб не опинитися в ролі того, хто чинить добро. Треба подумати як слід у двох напрямках.

Перше. Щоб не влетіти у власні проекції, треба чітко розібратися в особистих мотивах. Що вас мучить конкретно, перерахувати всі свої страхи: що найстрашніше, що може трапитися, яку ситуацію за психологічним змістом для вас особисто вона нагадує. Чи були у вашому житті подібні ситуації зради і як ви їх пережили, і як би ви хотіли, щоб вам про них повідомили.

Друге. Як ви збираєтеся підтримати подругу в ситуації шоку, коли вона дізнається про зраду? Чи зможете ви контейнировать її шок і її почуття? Витримаєте, щоб не пускатися у давання екстремальних порад типу «разводись» і оціночних коментарів на кшталт «гад, козел і т. д.»? Якщо ви повідомляєте цю новину, то треба вибрати максимально нейтральний тон, мовляв, носити в собі таємницю не можу, мій дружній обов'язок — сказати тобі, але ти сама вирішуй, це твоя сім'я і твій чоловік. Мене це не стосується. Це твоє життя.

Я, як твоя подруга, підтримаю тебе в будь-якому випадку.

Важливо висловити співчуття і прийняття і максимально дистанціюватися від оценочности. Адже, навіть якщо ви будете соромити/засуджувати її чоловіка, цей сором як би тінню буде лягати на неї, а в соромі (обґрунтованому або перенятом, неважливо) людина зазвичай намагається дистанціюватися від того, хто провокує цей сором. Так що на адресу чоловіка — ні слова. З повагою і до нього, і до неї, просто перерахувати відомі вам підтверджені факти. Без особистих додумок, різних там «швидше за все» і кому що здалося.

Прокоментувати
Відправити статтю


Кулінарія

Значение имени

Все имена