Ковід не закінчилася: 2 способи порозумітися з літніми родичами, поки сидите вдома

Ковід не закінчилася: 2 способи порозумітися з літніми родичами, поки сидите вдома

У свята теж бажано захистити себе від натовпу: даємо два простих способи, які допоможуть не посваритися і не зіпсувати відносини.


Наслідки пандемії і самоізоляції все переносять по-різному. Тяжкість захворювання багато в чому залежить від віку людини і наявності у нього супутніх захворювань. Виходячи з цього уряди більшості країн вживають заходів щодо захисту людей пенсійного віку, саме для них вірус представляє найбільшу небезпеку для життя і здоров'я.

Одна з таких заходів - людям старше 65+ по можливості залишатися вдома, щоб якомога менше контактувати з іншими.

Один етап карантину ми вже пережили. При цьому багато хто зрозумів, що перебувати на одному просторі з близькими родичами, дітьми, батьками, чоловіками і дружинами в режимі 24/7 досить складно - всім потрібно приділити увагу, турботу, не завжди виходить уникнути напруженості у відносинах.

Найскладніше людям похилого віку та дітям - ні ті, ні інші не готові зрозуміти, що вимушені заходи покликані забезпечувати їх безпеку. Відсутність спілкування, відвідування звичних занять, прогулянок, можливості поїхати кудись сприймається ними болісно, ??тому можливі зриви, негативні реакції, образи, спроби маніпулювати.

Потрібно ставитися до цього з розумінням і поблажливістю. Але і пояснювати свої дії, потреби, необхідність працювати в спокійній і дружній обстановці. Кількість спілкування між членами сім'ї в умовах самоізоляції природним чином зростає. Тому потрібно знаходити баланс, щоб встигати поспілкуватися, приділити належну увагу, в той же час робота і особисті потреби не повинні бути ущемлені.

Краще, якщо у кожного буде заняття. Велика кількість вільного часу призводить до розбіжностей.

1. Навчіть батьків користуватися Інтернетом

Налагодьте їх спілкування з іншими родичами і знайомими через Skype або Zoom. Можна знайти якісь навчальні програми, які їх могли б зацікавити.

2. Запропонуйте їм освоїти дихальну гімнастику

Зараз про це багато говорять в рамках лікування від вірусу - освоїти дихальні вправи можна, не виходячи з дому, за допомогою інтернету.

Якщо батьки живуть окремо, то знову ж таки є інтернет, за допомогою якого можна налагодити щоденне спілкування, щоб люди похилого віку не відчували себе покинутими напризволяще.

Зараз дійсно складний час, коли від нас усіх потрібно трохи більше терпіння, турботи і розуміння по відношенню до своїх батьків і літнім родичам.

Прокоментувати
Відправити статтю