Висипання, сухість, пігментація: про які збої в організмі вони кажуть

Висипання, сухість, пігментація: про які збої в організмі вони кажуть

Маскувати недоліки шкіри тональними засобами, а зайві кілограми одягом вільного крою – не найкраще рішення. Треба з'ясувати причину зміни зовнішності. Висипання, сухість, пігментація можуть повідомляти про збої в організмі, які необхідно вилікувати.

За результатами опитування Вцвгд і фармацевтичної компанії «Гедеон Ріхтер» в 2018 році, при появі прищів, волосся на обличчі, пігментних плям 51% жінок підуть до дерматолога, 22% - до косметолога і лише 2% - до гінеколога. Між тим першопричина появи таких проблем може полягати в порушенні гормонального балансу і свідчити про наявність захворювання, лікування за яким проводить саме жіночий лікар. З кандидатом медичних наук, лікарем-косметологом, дерматологом Алісою Кульової розбираємося, від чого виникають проблеми з шкірою і як від них позбутися.

Причини. Це вплив чоловічого гормону тестостерону, а також жіночого – прогестерону, рівень якого зростає у другій фазі циклу (з 12

Причини. З віком знижується рівень жіночих гормонів естрогенів, які відповідають за еластичність шкіри і збереження в ній вологи.

Що робити? Зверніться до гінеколога, він призначить терапію, відновлює рівень естрогенів, і до косметолога, він мінімізує зовнішні прояви. Пийте не менше 1-2 літрів води в добу, щоб відновити водний баланс в організмі, ведіть активний спосіб життя.

Причини. Небажаний ріст волосся на обличчі (над верхньою губою, на підборідді і т. д.) провокується підвищеним вмістом в організмі андрогенів (чоловічих гормонів).

Що робити? Відвідайте гінеколога, симптоми можуть свідчити про захворювання (наприклад, полікістоз яєчників, пухлини або безпліддя). Потрібно зробити УЗД органів малого тазу і здати аналіз крові на перевірку рівня гормонів. За результатами досліджень лікар пропише лікування.

Причини. Винуватці – естроген і прогестерон. Перший затримує рідину в організмі (звідси набряки і відчуття одутлість особи), а прогестерон підвищує апетит. Тому чим ближче у жінки критичні дні, тим цифра на вагах більше.

Що робити? Слідкуйте за харчуванням у будь-якій фазі циклу. Перед місячними збільште кількість білка і цинку (білі гриби, бобові, печінка, брокколі, шпинат). Солодощі замінити сухофруктами, обмежте вживання солі і намагайтеся не пити за дві години до сну. Але не голодуйте: це збільшує стрес і клітини починають запасати жир на чорний день. Проконсультуйтеся з лікарем, щоб нормалізувати рівень гормонів.

Причини. Часто з'являються під час вагітності та менопаузи, тобто коли в організмі жінки відбуваються гормональні зміни. В цей час в клітинах, що відповідають за пігментацію, посилено виробляється меланін. Під впливом сонячних променів він нерівномірно забарвлює ділянки шкіри в темний колір.

Що робити? Уникайте прямих сонячних променів. Плями після вагітності пройдуть самі. А з тими, що виникли в силу вікових змін, допоможуть впоратися косметолог і гінеколог, заповнить дефіцит жіночих гормонів. Обмежте відвідування солярію і пляжу в другій фазі циклу, щоб не спровокувати появу пігментних плям.

Причини. Можуть з'явитися під час вагітності або гормональної перебудови (статеве дозрівання, менопауза). Так на структуру шкіри впливають коливання рівня гормонів естрогену і прогестерону. У дівчаток-підлітків стрії виникають із-за збільшення гормону росту: шкіра не встигає адаптуватися, організму не вистачає еластину і колагену.

Що робити? Для уточнення причини відвідайте гінеколога, ендокринолога, дерматолога. Позбутися від розтяжок складно, тому краще підстрахуватися заздалегідь і запобігти їх появі: використовуйте зволожуючі креми і масла для тіла, робіть масаж, стежте за вагою і будьте фізично активними.

Причини. Вироблення жіночих гормонів під час менопаузи різко скорочується, і в організмі починають переважати чоловічі гормони. Через це зростає загальна кількість жиру і відбувається його перерозподіл в області живота.

Що робити? Відвідайте гінеколога і дієтолога. Перший підбере терапію, вона допоможе заповнити нестачу жіночих гормонів, а другий навчить харчуватися, щоб схуднути. Адже при окружності талії у жінок більше 80 см можуть розвинутися гіпертонія, цукровий діабет і, відповідно, серцево-судинні захворювання.

Прокоментувати
Відправити статтю

Коментарі



Кулінарія

Значение имени

Все имена