Низький рівень заліза в крові – одна з причин сімейних сварок

Низький рівень заліза в крові – одна з причин сімейних сварок

Якщо у вашого партнера раптово зіпсувався характер, саме час здати аналізи.


Як правило, жінки емоційніші і частіше здатні на необдумані вчинки, а ось чоловіки менше схильні до вираження почуттів, зате вони і менш стрессоустойчивы, тому що тримають все в собі. Однак іноді нашими емоціями і настроєм керують хвороби, які здатні змінити характер людини.

Залізодефіцитною анемією страждає понад 2 млрд людей по всьому світу. Не дивно, що пари, де чоловік або жінка схильні до впливу залізодефіцитної анемії, частіше сваряться, навіть якщо вони зовсім недавно і не мають серйозних проблем. Важко зберігати гарний настрій і міцні стосунки, якщо вранці не хочеться вставати з ліжка, а постійна втома і сонливість не дають нормально працювати і відпочивати. У такі моменти потрібно спитати себе: а раптом у мене або мого партнера нестача заліза?

Залізодефіцитна анемія – це захворювання, при якому через брак заліза знижується рівень гемоглобіну в крові. Сьогодні добре відомі причини виникнення анемії:

— недостатнє надходження заліза з їжею. Основні джерела заліза: риба, м'ясо, печінка, горіхи, шпинат, чорнослив, боби

— хронічні крововтрати

— порушення всмоктування заліза (наприклад, при дисбактеріозі кишечника)

— організм деяких людей вимагає підвищеної дози заліза. До них відносяться-годувальниці і вагітні жінки, чоловіки з важкою фізичною роботою, діти в період зростання.

Незважаючи на те, що жінки більш схильні до залізодефіцитної анемії, чоловіки теж від неї не застраховані. Крім того, сильна стать настільки не любить ходити по лікарях, так що ризик запустити цю хворобу зростає ще більше.

— жінки відчувають, що втрачають свою красу: волосся стають тьмяними, нігті більш слабкими і починають частіше ламатися, з'являється хвороблива блідість

— чоловіки розуміють, що їм стає все важче справлятися з колишнім обсягом роботи. Від слабкості не рятує навіть міцний і тривалий сон.

— частішають запаморочення. Іноді люди ловлять себе на думці, що їм раптом захотілося незвичайного смаку або незвичної для них їжі – наприклад, занадто солоних або надто гострих страв.

— все це відбувається на тлі загальної сонливості, постійного дефіциту енергії та хронічної втоми.

Здати загальний аналіз крові та оцінити рівень гемоглобіну. Для чоловіків цей показник повинен бути в межах 130

Продовження на стор 2.

Адреси фірмових магазинів «Мінеральних вод Чехії» в Петербурзі:

вул. 7-я Радянська, 16 (ст. м. «Чернишевська», «Пл. Повстання»), тел. 88123095802

вул. Будапештська, 17 (ст. м. «Міжнародна»), тел. 88123095802.

Замовлення можна зробити НА САЙТІ та за телефоном 8

Прокоментувати
Відправити статтю

Коментарі



Кулінарія

Значение имени

Все имена