Давньогрецький лікар багато століть тому висловив думки та ідеї, які точно будуть вам корисні.
Хто з нас не знає, що всі лікарі, завершивши освіту, дають клятву Гіппократа? І тільки після цього відправляються лікувати пацієнтів. Чому ж так відзначився давньогрецький лікар і філософ, що його ім'я на тисячоліття залишилося в медицині?
Почнемо з того, що Гіппократ поклав початок клінічної медицини як такої. Всі ці уявлення про втручання богів у життя людини якраз тоді почали поступатися місцем медицині як науці, згідно якої будь-яка хвороба має свої природні причини.

А тепер рахуйте, за що ми вдячні Гіппократу. Він ввів уявлення про цілісність організму. Першим обґрунтував необхідність збирати анамнез та проводити консиліуми. Створив вчення про темпераменти і залежності поведінки людини від того, як співвідносяться життєві «соки», циркулюючі в його організмі. Розробив теорію про стадії захворювань. Ввів нові методи обстеження пацієнтів — пальпацію та аускультацію (прослуховування звуків всередині тіла людини для постановки діагнозу). А ще стверджував, що кращий метод лікування — створення таких умов, щоб організм сам впорався з хворобою. Звідси й один із найважливіших принципів медицини: «Не зашкодь!»
У вчених працях Гіппократа є мудрі думки, які варто, як мінімум, прочитати кожному. А краще — взяти на озброєння заради власного здоров'я. Ми вибрали для вас найважливіші висловлювання.
-
Веселі люди швидше одужують і довше живуть.
-
Рух — комора життя.
-
Здоровий жебрак щасливіший хворого короля.
-
Наші харчові речовини повинні бути лікувальним засобом, а наші лікувальні засоби повинні бути харчовими речовинами.
-
Коротке життя ми не отримуємо, а робимо її такою
Неробство і бездіяльність тягнуть за собою порочність і нездоров'я, навпаки, прагнення розуму до чого-небудь приносить з собою бадьорість, вічно спрямовану до зміцнення життя.
-
Чого не лікують ліки, виліковує залізо. Чого не лікує залізо, зціляє вогонь. Чого не зціляє вогонь, те слід вважати невиліковним.
-
Деякі хворі, незважаючи на свідомість приреченості, одужують лише тому, що впевнені в майстерності лікаря.
-
У усякої хвороби не втрачати присутності духу і зберігати смак до їжі — хороша ознака
Дії дієтичних засобів тривалі, дії ліків — скоропреходящи.
-
Ні насышение, ні голод і ніщо інше не добре, якщо переступити міру природи.
-
Сон і безсоння, те й інше надміру виявляється, — поганий знак.
-
Безпричинна втома віщує хворобу.
-
Якщо сон полегшує страждання, хвороба не смертельна.
-
Протилежне виліковується протилежним.
-
Часто кращі ліки — обійтися без нього.
-
Лікує хворобу лікар, але виліковує природа.
-
Частина хвороб відбувається тільки від способу життя.
-
Якщо хворий зберігає присутність духу і апетит — це найкращий ознака можливого одужання.
-
Корисніше обирати і питво, їжу і менш якісні, але більш приємні, ніж кращі за якістю, але неприємні.
-
Звикли нести звичайні праці, навіть люди слабкі або старі, переносять ці праці легше, ніж міцні і молоді, але без звички.
Чоловік стає злим в двох випадках: коли голодний і коли принижений, а жінка лише в одному — коли не має любові.
-
Того, хто не хоче змінити своє життя, допомогти неможливо.
-
Гімнастика, фізичні вправи, ходьба повинні міцно ввійти в повсякденний побут кожного, хто хоче зберегти працездатність, здоров'я, повноцінне і радісне життя.
-
Як суконники чистять сукна, вибиваючи його від пилу, так гімнастика очищає організм.
-
Душа людини розвивається до самої смерті.
-
Якщо важкохвора людина не відчуває страждань, він хворий душевно.
-
Хвороба завжди відбувається або від надлишку або недоліку, тобто від порушення рівноваги.
-
Зцілення — це справа часу, але іноді це також справа можливості.
-
Коли кілька лікарів оглядають хворого, то їм не слід висловлювати свої думки про перебіг хвороби при хворому, а тим більше сваритися, спростовувати думку один одного і висміювати своїх колег.
-
Що ж стосується хвороб, то візьми на озброєння наступне правило: допоможи або, принаймні, не нашкодь.
-
Життя коротке, шлях мистецтва довгий, зручний випадок швидкоплинний, досвід оманливий, судження важко. Тому не тільки сам лікар повинен вживати в справу все, що необхідно, але і хворий, і оточуючі, і всі зовнішні обставини повинні сприяти лікаря.