РУССКИЙ ВОЕННЫЙ КОРАБЛЬ, ИДИ НА ХУЙ!
RUSSIAN WARSHIP, FUCK YOU!

17 аналізів, які жінкам необхідно складати регулярно

17 аналізів, які жінкам необхідно складати регулярно

Нікому не треба пояснювати, наскільки важливими для здоров'я є регулярні обстеження організму. Щорічний чекап здатний вчасно запобігати багатьом захворюванням. Крім того є набори спеціальних аналізів. Розглянемо, які їх слід здавати кожній жінці.


Існують різні медичні дослідження, які потрібно запланувати, щоб бути в курсі загального стану здоров'я. Аналізи крові та сечі, артеріальний тиск, обстеження зору – це лише деякі з них. Жінкам необхідно пройти специфічніші тести, щоб виявити ознаки потенційних проблем зі здоров'ям. Серед них, наприклад, цитологічний мазок та УЗД молочних залоз. Також слід запитати свого лікаря про будь-які додаткові дослідження, які можуть знадобитися саме вам.

1. Індекс маси тіла (ІМТ)

ІМТ — це величина відповідності маси тіла людини її зростанню. Показники ІМТ 25 або вище вказують на надмірну вагу, тоді як ІМТ на рівні 30 або вище – ознака ожиріння. ІМТ слід визначати під час кожного щорічного медогляду чи інших планових оглядів.

2. Співвідношення талії та стегон

Визначення розміру талії та стегон потрібно не тільки для підбору одягу. Цей вимір показує, чи є у вас непропорційно велика кількість жиру в черевній порожнині порівняно з тим, що розподілено в області стегон. Надмірний абдомінальний жир – це фактор ризику серцево-судинних захворювань та інших хронічних станів, тому такий вимір слід включити до щорічного медичного огляду.

3. Рівень глюкози в крові

Є нормальні рівні глюкози в крові (цукри в крові), які організм підтримує під час голодування, під час їжі та після їди. Щорічна перевірка рівня цукру в крові натще - спосіб переконатися, чи ефективно ви переробляєте вуглеводи. Порушення метаболізму глюкози в крові можуть бути ознакою діабету або переддіабетичних станів. У всьому світі спостерігається зростання діабету, і в даний час тенденції зачіпають молодше населення. Перевірка рівня глюкози в крові натще під час щорічних відвідувань клініки допомагає заздалегідь керувати потенційними ризиками.

4. Рівень гемоглобіну

Оцінка загальної кількості еритроцитів та гемоглобіну допомагає у виявленні анемії. Це поширене захворювання, що може виникати з різних причин. Однак жінки дітородного віку особливо схильні до анемії через втрату крові під час менструації. Регулярна перевірка кількості еритроцитів – спосіб дізнатися про анемію та коригувати цей стан. Багато випадків легко вирішуються за допомогою дієтичної корекції.

5. Артеріальний тиск

Високий кров'яний тиск зазвичай присутній без будь-яких симптомів, тому важливо вчасно виявити гіпертонію. Хронічно високий кров'яний тиск значно збільшує ризик серцевих захворювань та інсульту. Вимірювання вказує на величину тиску, що чиниться на стінку артерії. Нормальні значення менше 120/80 (систолічний/діастолічний). Якщо артеріальний тиск нижчий за 120/80, обов'язково перевіряйте його при кожному регулярному відвідуванні лікаря або не рідше одного разу на два роки, починаючи з 20 років. При отриманні більш високих значень лікар перевірятиме тиск частіше.

6. Профіль ліпопротеїнів натще (холестерин)

Рекомендується проходити цей тест кожні чотири-шість років, починаючи з 20 років. Цей тест буде вимірювати загальний холестерин, ЛПНГ (поганий холестерин) та ЛПВЩ (хороший холестерин). Люди з високим ризиком серцевих захворювань або інсульту можуть проходити тестування частіше.

7. Самостійне обстеження грудей

Дорослі жінки будь-якого віку повинні проводити самообстеження грудей не рідше одного разу на місяць. Його можна виконувати перед дзеркалом, у душі чи лежачи. Рекомендується самостійне обстеження має проводитися через три-п'ять днів після початку менструації, щоб переконатися, що груди не такі болісні або горбкуваті, як це може бути ближче до кінця менструального циклу. У жінок є можливість розпочати щорічне обстеження грудей віком від 40 до 44 років. Жінкам віком від 45 до 54 років рекомендується проходити обстеження щороку, після чого вони можуть переходити на обстеження кожні 2 роки.

8. УЗД

Ультразвук має більш високий рівень виявлення патологій, ніж мамографія, у жінок з фіброзно-кістозними грудьми в анамнезі. У цих випадках ультразвукове дослідження є більш підходящим скринінгом, оскільки його можна використовувати для підтвердження підозрілих утворень, виявлених на мамографі.

9. Пап-мазок

Цитологічний мазок, також званий пап-тестом, це скринінгове обстеження, яке використовується для перевірки клітин піхви, шийки матки та матки, які припускають, що в майбутньому може розвинутись рак. Він також виявляє інфекції та будь-які передракові зміни. Мазок слід здавати з 21 року і проводити кожні три роки до 29 років. Починаючи з 30 років, мазок із тестом на ВПЛ слід проводити кожні п'ять років до 65 років. Жінки старше 65 років, які проходили регулярні обстеження у попередні 10 років, можуть припинити обстеження на рак шийки матки, якщо за останні 20 років у них не було виявлено серйозних передракових уражень.

Тестування на ВПЛ не рекомендується у віці від 21 до 29 років, оскільки вважається, що будь-який присутній вірус папіломи людини буде знищено самим організмом.

10. Сканування щільності кісткової тканини

Цей тест вимірює міцність кісток. Він здатний передбачати та діагностувати остеопороз (крихкість кісток). Жінки у віці 65 років і старші, а також у постменопаузі (молодші 65 років) повинні його виконувати, якщо є фактор ризику низької кісткової маси (низька маса тіла, що передує перелому, прийом ліків з високим ризиком, захворювання або стан, пов'язаний з ураженням кісткової тканини). Якщо результати нормальні, тест повторюють одноразово протягом 15 років, інакше вам може знадобитися тест вже через рік після першого.

11. Аудіограма

Навіть якщо ви не відчуваєте нічого незвичайного, важливо перевірити свій слух. Регулярне обстеження допоможе діагностувати захворювання, виявити потенційні проблеми, запобігти подальшому пошкодженню та розпочати лікування.

12. Скринінг інсульту

Інсульти виникають, коли кровотік у мозку перекривається. Попереджувальні ознаки інсульту важко виявити, але тест, званий ультразвуковим скануванням сонної артерії, може виявити деякі проблеми в артеріях, які переносять кров у мозок.

13. Аналіз сечі

Такий аналіз може багато розповісти про здоров'я. Існує понад 100 різних досліджень сечі, які допоможуть виявити проблеми зі здоров'ям або знайти причину симптомів, пов'язаних із нирками. Аналіз сечі включає візуальний огляд, дослідження за допомогою тест-смужки та під мікроскопом. Слід проходити цей тест щороку.

14. Скринінг на ЗПСШ

Скринінгові тести на ЗПСШ (тобто інфекції, що передаються статевим шляхом), особливо гонорею, хламідіоз, ВІЛ, сифіліс, гепатит B і C важливо перевіряти регулярно. Недіагностовані інфекції мають потенційно небезпечні життя наслідки; фертильність жінки може бути значно знижена, якщо не лікувати ЗПСШ. Потрібно обов'язково проходити цей тест на щорічному обстеженні, починаючи з підліткового віку.

15. Стоматологічні огляди

Якщо у вас виникли проблеми із зубами або порожниною рота — навіть якщо вони начебто здаються незначними — необхідно звернутися до стоматолога. Те, що може здатися легким дефектом, може стати серйозною проблемою для здоров'я. Для діагностики проблем стоматолог може використовувати різні методи – візуальний огляд ротової порожнини, рентген зубів, обстеження раку порожнини рота та внутрішньоротові знімки.

16. Огляд шкіри

Ви завжди самі повинні перевіряти свою шкіру, але важливо щороку відвідувати лікаря, щоб проводити огляд родимок, пігментних плям та будь-яких утворень. Ви повинні знати про всі свої ластовиння, родимки і прищиків. Головне - запам'ятати закономірності, щоб наступного разу, коли ви відвідаєте свого лікаря, ви могли показати ті області, які вас турбують.

17. Електрокардіограма

Скорочено її називають ЕКГ. Цей неінвазивний тест слід проводити жінкам із факторами ризику серцевих захворювань та симптомами аномалій або щорічно після 35 років (для пацієнток без факторів ризику). ЕКГ виявляє проблеми із серцем, записуючи активність серця у стані спокою. Дослідження може показати ознаки проблем, про які ви не підозрювали, зрештою, призводить до лікування до того, як проблеми погіршаться.

Прокоментувати
Відправити статтю