Беременность - это лучшее, что может произойти с женщиной - будущей мамой. Вы должны знать как получать удовольствие от неё и накопить воспоминания до появления Вашего ребенка.
Когда Вы беременны, Вы озабочены вопросами, связанными с рождением малыша.
Но есть целая захватывающая глава жизни Вашего ребенка, которая происходит прямо сейчас - и Вы должны праздновать это.
То, что происходит в утробе матери является удивительным.
Знаете ли Вы, что уже в 12 недель, пальцы Вашего ребенка могут начать двигаться?
Знаете ли Вы, что уже в 12 недель, пальцы Вашего ребенка могут начать двигаться?
Или что в 14 недель он может сосать большой палец?
В возрасте 15 недель, он начинает слышать Вас.
Хорошая идея выделять время каждый день, чтобы разговаривать с ним- всего пять минут, думать о нём как о взрослом человеке.
Обсуждайте планы и действия со своим пузиком - это даст Вам и Вашему партнеру прекрасную возможность укрепить семейные узы и уделить внимание будущему чаду.
Беременность сопровождается огромным количеством эмоций, тем самым создавая воспоминания, и помогая Вам приспособиться к материнству.
Стать родителями очень важно и ответственно, так что это хорошо что у Вас есть девять месяцев, чтобы приспособиться.
Исследования показывают, что чем больше будущие родители будут думать о своём ребенке, тем лучше они будут воспитывать его, когда ребёнок родится.
Ваш ребенок будет наслаждаться вместе с Вами
Он любит, когда ты весел, потому что Ваши гормоны счастья переходят к нему непосредственно через плаценту.
Нейробиологи обнаружили, что Ваше эмоциональное состояние может даже влиять на развитие Вашего ребенка, так что если у Вас есть некоторые проблемы в жизни, Вы всё равно должны быть счастливы и расслаблены.
Нейробиологи обнаружили, что Ваше эмоциональное состояние может даже влиять на развитие Вашего ребенка, так что если у Вас есть некоторые проблемы в жизни, Вы всё равно должны быть счастливы и расслаблены.
Проведите день, как пара
Спланируйте праздник в семье - самые приятные выходные, поездка загород, море, пикник.
Наслаждайтесь каждой секундой, оговаривайте все мелочи, которые Вы делаете вместе: путь, которым Вы идёте в парке, торт в Вашем любимом кафе, список воспроизведения треков, когда Вы вернетесь домой.
Рассказывайте своему пузику кто идёт, что бежит и где поют.
Рассказывайте своему пузику кто идёт, что бежит и где поют.
Повод для радости
На Ваше 20-ти недельное УЗИ, Вы можете выяснить, кто живёт в Вашем животе: мальчик или девочка.
Если Вы хотите сделать сюрприз мужу, попросите доктора написать на листке пол Вашего будущего ребёнка и положить в конверт.
Потом отправляйтесь на перекус в свой любимый ресторан или устройте пикник в парке - никаких гостей, приглашенных - и откройте конверт.
Потом отправляйтесь на перекус в свой любимый ресторан или устройте пикник в парке - никаких гостей, приглашенных - и откройте конверт.
Напишите письмо Вашему ребенку
Может быть, это все те счастливые гормоны, но Вы, как правило, мечтаете много, когда беременны.
Вы находите время подумать о том кем будет Ваш ребёнок и какие секции он будет посещать.
Почему бы не написать о том, как он дорог для Вас.
Напишите письмо, рассказывая ему о том, что он заставляет Вас улыбаться, извивается в час ночи и толкает ножками.
Объясните, что Ваши мечты для него, и сделайте какие-то обещания.
Затем поместите письмо в конверт и спрячьте на далекое будущее. Когда ребёнок вырастет и Вы будете ждать появления внуков - отдайте конверт своим детям.
Superwoman
Даже если у Вас есть идеальный предлог, чтобы отказаться от места в автобусе - сядьте.
Многие женщины становятся Superwoman, когда беременны.
Многие женщины становятся Superwoman, когда беременны.
Но, не позволяя другим помочь нам, мы игнорируем тот факт, что у большинства людей есть сильный инстинкт, чтобы помочь беременным женщинам.
Может быть, это воспоминание об их беременности, или напоминание о беременной подруге.
Какой бы ни была причина просто скажите спасибо, и чувствуйте себя как VIP персона.
Получите предварительный снимок Вашего малыша
Посетите сайт, где Вы можете загрузить фотографию себя и своего партнера.
Посмотрите, кто может получиться! Если нет возможности создать фото представление о Вашем ребенке, поместите в рамку фотографию своего УЗИ - это послужит приятным воспоминанием на долгие годы.
Сходите в кино
Это одна вещь, которую Вы захотите пропустить в будущем, потому что Вы будете предпочитать быть дома с ребёнком. Но у Вас есть отличная возможность, чтобы пойти в кино прямо сейчас, так что Вы можете досидеть сеанс до самого конца - нет лучшего способа, чтобы повысить настроение и расслабиться.
Проявите творческий подход! В прошлом году EastEnders актриса Жаклин Jossa поделилась фото в Instagram ее пузом, раскрашенным как Kinder Яйцо, с надписью: «Наш маленький Kinder Surprise».
И модель Алессандра Амбросио в твиттере опубликовала фотографию с надписью на животе "Это мальчик!». Наслаждайтесь каждой секундой Вашей беременности и Вы не заметите, как пролетят 40 недель в ожидании чуда.
