При якій температурі за вікном краще не йти гуляти з дітьми

При якій температурі за вікном краще не йти гуляти з дітьми

Діти значно більш стійкі до холоду, ніж дорослі. Але це не означає, що вони не можуть відморозити собі вуха або пальці.


Щоб прогулянка пройшла без наслідків, потрібно грамотно одягати дітей і вміти надавати першу допомогу. Як це робити, розповідає Юлія Сиверцова, лікар-педіатр, кандидат медичних наук.

Перед виходом на мороз поїжте, не забудьте взяти термос з солодким чаєм – глюкоза відновлює енергію. Краще мати при собі плед і вовняні шкарпетки на зміну. До -10°С з дитиною можна гуляти до двох годин, з немовлям – до першої. Температура трохи нижче? Якщо не збираєтеся активно рухатися, не затримуйтесь на вулиці довше 40 хвилин. Коли термометр показує -15°С, від прогулянок варто утриматися. Зважилися? Тоді стежте за кольором особи дитини і його поведінкою, стягне млявим – біжіть додому.

Завдання батьків – зробити так, щоб дитина не мерз. Важливо, щоб не було занадто жарко, буде потіти – вище ризик захворіти. Дотримуйтесь принципу багатошаровості. Ідеально, коли шару три – для випаровування вологи, для теплоізоляції та захисту від вітру, снігу і дощу. Краща верхній одяг – з мембранної тканини або тканини з вітрозахисними і водовідштовхувальними властивостями. Купіть дитині термобілизна, воно повинно щільно облягати тіло. Придбайте термостельки і не забувайте про рукавиці, шапку і шарф. Пам'ятайте: під час їзди на санчатах і тюбах малюк практично не рухається, тому одягати його потрібно тепліше.

Одяг для рухливих ігор:

1 шар – білизна з бавовни з додаванням вовни, для старших дітей – термобілизна з натуральних волокон з синтетичною ниткою.

2 – костюм з бавовни з віскозою, вовни або вовни з акрилом.

3 – комбінезон або куртка з термоутеплителем, наприклад изософтом, і підкладкою на флісі.

Для неспішних прогулянок:

1 шар – білизну зі 100%-го бавовни, при температурі нижче 5 градусів – з додаванням вовни.

2 – чиста вовна, шерсть з віскозою або акрилом.

3 – верхній одяг з синтепону або пуху, дублянка з натуральної овчини.

Обмороження – не що інше, як опік, тільки холодової. Найчастіше він торкається вуха, ніс, підборіддя і кінчики пальців – у дітей погано забезпечуються кров'ю кінцівки. Спочатку в ураженій області виникають відчуття печіння, поколювання, біль, потім вона втрачає чутливість. На шкірі помітний чітко локалізований блідий ділянку. Не можна розтирати його снігом, є ризик пошкодити кровоносні судини або занести інфекцію через мікроссадіни. На вулиці прикладіть до потерпілого місцем суху тканину, надягніть на руки целофанові пакети для теплоізоляції.

Заведіть дитини в тепло, акуратно розітріть вовняною ковдрою. Не змащуйте шкіру маслом, жиром, вазеліном або спиртом. Колір не відновився? Опустіть у теплу воду, температуру збільшуйте поступово – від 35 градусів до 40. При серйозному опіку, якщо з'явилися пухирі, шкіра стала синюшного, розтирати не можна – накладіть теплоізолюючу пов'язку і телефонуйте лікаря.

Зимові прогулянки, особливо у вітряну погоду, можуть обернутися переохолодженням. У групі ризику – діти малорухливі, з ослабленим імунітетом, вродженими вадами і черепно-мозковими ушкодженнями. Основні симптоми – блідість, м'язова тремтіння, сонливість, сплутана мова. Дитину треба відразу роздягнути, розтерти м'якою тканиною і укутати, змінний одяг покладіть на батарею або пропрасуйте праскою, щоб підігріти. Напоїть малюка солодким гарячим чаєм, можна укутати в ковдру з підігрівом або покласти до ніг грілку. Коли стане краще, зробіть ванну, вода повинна бути теплою, потроху підливайте окріп. Стежте за пульсом, щоб не було перебою серцевого ритму.

Якщо температура тіла опустилася нижче 35 градусів, а дихання і серцебиття почастішали, телефонуйте в швидку. Дитина провалилася під лід? Щоб уникнути гіпотермії, роздягніть його і дайте свою куртку або светр, як можна швидше дістаньтеся до будинку або громадського харчування, щоб купити гарячий напій. Можливості немає? Викликайте службу порятунку.

Прокоментувати
Відправити статтю

Коментарі



Кулінарія

Значение имени

  • Значение имени - описание человека по его имени.
    Сегодня именины празднуют:
Все имена