Якщо врахувати, що матусі страждають від хронічного недосипання, цифри виглядають зовсім прикро.
Американський портал Sleep Junkie, який займається всім, що пов'язано зі здоровим сном, одного разу задався питанням: а скільки ж часу йде у середньостатистичної мами, щоб вкласти дитину спати? Те, що сама вона позбавлена сну (не повністю, але недосипання дуже сильне), це зрозуміло. Багато хто до того ж жертвують годинами власного нічного (та й денного теж) відпочинку, щоб дитині було максимально комфортно. Так от, щоб не бути голослівними, а спиратися на чисту статистику, портал провів опитування серед молодих мам, у яких є діти у віці до півтора років. Цифри вийшли вражаючі.
Молодих матусь попросили скласти невеликий звіт про те, як вони проводять день: у скільки підйом, у скільки годування, зміна підгузників, вкладання спати. Потім всі ці графіки-режими проаналізували і вычленили час, витрачений на заколисування чад. Виявилося, що в день кожна мама в середньому витрачає на це прекрасне заняття 5 годин 25 хвилин. Шляхом нехитрої арифметики підраховуємо, що в рік на укладання малюка йде 1977 годин. Це 82 дні з хвостиком. За три роки — вже 247 днів.
Вражає? Так, як і способи, якими мами намагаються заколисати дитину. Більшість з них заколисує малюка, носячи на руках. При цьому мами проходять приблизно 7 км в день з немаленьким обтяжувачем на руках. Деякі укачивают в колясці, а хтось навіть катає малюка на машині, лише б поспав. До речі, щодо останнього способу лікарі просять бути обережними. Немовлятам не можна проводити в автокріслі більше півгодини за одну поїздку.
Ще один спосіб, який найбільше підходить дітям постарше, — почитати йому книжку на ніч. На це йде приблизно 34 хвилини в день. Якщо виміряти в сторінках, то це 17 сторінок тексту. Решту часу доби мами витрачають на годування, купання, перевдягання та інші неймовірно корисні речі, які залишають самій жінці всього 5% часу неспання, який вона може приділити самій собі. Наприклад, випити чаю, який з ранку холоне на столі.
