Зайва вага і ще 10 причин, чому не виходить завагітніти

Зайва вага і ще 10 причин, чому не виходить завагітніти

Сторонницам бодипозитива це не сподобається, але факт залишається фактом - для здоров'я корисніше тримати себе у формі.


Не так давно обговорювали обкладинку журналу, на якій красувалася відома плюс-сайз модель Тесс Холлідей. Прихильниці бодипозитива святкували перемогу: нарешті-то тіла худих манекенниць перестали вважати еталоном краси. Але ось хто не плескав у долоні, так це лікарі. Бог з ними, зі стандартами краси, але для здоров'я зайву вагу точно не корисний. А у випадку зі 155-кілограмової моделлю - шкідливий і навіть смертельно небезпечний.

«Ця дівчина хвора. У неї ожиріння», - прокоментувала фото Холлідей Тетяна Соломатіна, акушер-гінеколог. За словами лікаря, такий живіт, як у Тесс - це страшний сон акушера-гінеколога. Серце дівчини теж оплетене шаром жиру, що створює зайве навантаження на орган. І це ще не все.

«Це неймовірне навантаження на суглобовий апарат. М'язи і сполучні тканини стогнуть, плачуть і атрофуються. Кількість естрогенів зашкалює, тому що жир - депо естрогенів. Збиті калібрування всіх органів внутрішньої секреції, всі ферментні системи скриплять», - відверто висловилася лікар.

Так, можливо, це занадто категорично. Але правдиво. Навіть якщо не брати до уваги всі інші проблеми, начебто ризику інфаркту, артритів, діабету, гіпертонії, ожиріння - це найчастіше проблеми з зачаттям. Справа в тому, що жир сам по собі - це ендокринний орган, який продукує естрогени. Надлишок цих гормонів впливає на овуляцію, - вона все частіше неякісна, яйцеклітина не дозріває. Крім того, занадто велика кількість естрогенів веде до ендометріозу, фибромам і миомам матки. А це теж чинники безпліддя. І навіть ЕКЗ у жінок з ожирінням працює на 30 відсотків гірше, ніж зазвичай.

«Але ж у Тесс є діти, двоє синів», – заперечать нам шанувальники плюс-сайз моделі.

Так, це так. Але той факт, що комусь пощастило, не варто зводити в правило. Бо статистика свідчить: все частіше ожиріння стає причиною первинного безпліддя. І до чого експерименти над власним здоров'ям? Адже вагітність – це і так стрес для організму. А якщо йому ще й доводиться якось виживати під купою зайвих кілограмів, це стрес втричі. Ось тому лікарі б'ють на сполох: вони вважають, що Тесс Холлідей своїм прикладом просуває принципи нездорового способу життя, який веде до безлічі хвороб.

На щастя, безпліддя на фоні зайвої ваги часто оборотно. Варто схуднути, як все прийде в норму – так і сталося з парою, яким довелося скинути майже 150 кіло на двох, щоб дівчина змогла зачати. Вирішила худнути і Саша Чорно, 125-кілограмова зірка «Дому-2» – вона переживає, що не зможе нормально виносити дитину з-за ваги. Однак є й інші причини, які можуть перешкодити завагітніти. І всі так чи інакше пов'язані з нашим способом життя.

1. Ви працюєте по ночах

Вчені з Гарвардського університету в 2017 році опублікували результати чергового дослідження: виявляється, жінки, які працюють у нічну зміну, частіше страждають від безпліддя. У них виробляється на 28 відсотків менше яйцеклітин, ніж у тих, хто ходить на роботу вдень. Дослідники вважають, що це може бути пов'язано зі збоєм циркадного ритму жінки, тобто порушуються біологічні процеси, пов'язані зі зміною дня і ночі.

2. Ви тягаєте тяжкості

Те ж саме дослідження відзначає ще один нюанс: якщо у жінки робота пов'язана з підняттям тягарів, то її організм виробляє яйцеклітин на 14 відсотків менше, ніж тіло дам, які працюють на фізично легкому виробництві. І якість яйцеклітин, які виробляє організм жінки, що тягає тяжкості, набагато гірше, ніж у тієї, що працює, наприклад, офіс-менеджером. Вчені вважають, що на фертильність у жінок впливає стрес, викликаний регулярним перевтомою.

3. П'єте занадто багато газованої води

У 2016 році вчені з'ясували, що любов до безалкогольним (!) напоїв здатна знизити ваші шанси завагітніти до нуля. Справа в тому, що в дієтичну газовану воду додають штучні підсолоджувачі. Вони, на думку вчених, один з факторів, що ведуть до безпліддя. Занадто велика кількість цукру, в свою чергу, знижує якість яйцеклітин.

У будь-якому випадку, газована вода в непомірних кількостях веде до ожиріння та діабету. І те й інше, в свою чергу, веде до безпліддя.

4. Їсте фастфуд (навіть якщо у вас немає зайвої ваги)

Про ожиріння ми вже все з'ясували. Але навіть якщо зайвої ваги у вас немає, ви без шкоди для фігури закидываетесь час від часу наггетсами або бургерами, то і це може неабияк зменшити ваші шанси завагітніти. Два американських дослідження показали, що трансжири, якими напханий фастфуд, можуть викликати захворювання яєчників. Чоловіки, не спокушайтеся: на якості сперматозоїдів сміттєва їжа теж позначається.

5. Стрес на роботі

Неймовірно, але факт: жінки, зайняті у фінансовій сфері, набагато частіше стикаються з проблемою безпліддя, ніж вчителі. Зарплати вище – це так. Але робота надто нервова – настільки, що позначається на здатності зачати. Вчені говорять, що в групі ризику опиняються всі жінки, які працюють у сферах, орієнтованих на чоловіків. А ось ті, хто вирішив присвятити себе PR, маркетингу та продажу, з проблемою безпліддя зустрічаються набагато рідше.

6. Порушуєте правило 7 келихів

ЗМІ рясніють публікаціями про користь вина – і візит в спортзал воно замінить, і вечірню прогулянку, і в очах протилежної статі вас симпатичніше зробить. Але. Датські вчені досліджували більше 6000 жінок у віці від 21 до 45 років і з'ясували, що у тих, хто пив більше 7 келихів вина на тиждень, шанси на зачаття знижувалися на 18 відсотків порівняно з тверезими «колегами». Та ще плюс регулярний стрес, який деякі запивають вином...

7. У вас цілі апендикс і мигдалини

Дослідження так дослідження – тривало 15 років. В результаті з'ясували, що жінки, у яких був видалений апендикс, збільшили свої шанси зачати на 34 відсотки. Ті, у кого видалили мигдалини, прокачали свої можливості ще більше – ймовірність зачаття зростала на 49 відсотків. Якщо ж видалено і те, і інше, шанси на вагітність зростають на 43 відсотки.

8. Ви не з тими цілуєтеся

Італійські вчені взялися за нез'ясовне безпліддя з іншого боку. 43 відсотки учасниць їх дослідження виявилися заражені одним з різновидів герпесу. Цей вид вірусу при аналізі крові виявити неможливо. Він «гніздиться» у слинних залозах. І поширюється навіть не статевим шляхом, а при поцілунках. А потім капостить по всьому організму.

9. Ваш чоловік спить занадто багато. Чи мало

Хлопці взагалі люблять повалятися в ліжку. І це шкідливо. Втім, якщо чоловік економить на сні, це теж погано. Обстеження понад 700 американських пар показало, що чоловіки, які спали більше 9 або менше 6 годин на добу, зменшили свої шанси на зачаття більш ніж на 40 відсотків. Ймовірно, це пов'язано з рівнем тестостерону – він виробляється по ночах. Максимальна плодючість у чоловіка настає, коли він спить в середньому 8 годин на добу. Однак спроби обмежити чоловіка уві сні, на думку вчених, викличе один неприємний побічний ефект: ваш хлопець стане сварливим.

Прокоментувати
Відправити статтю


Кулінарія

Значение имени

  • Значение имени - описание человека по его имени.
    Сегодня именины празднуют:

      Сегодня нету имеников

Все имена