Що робити, якщо малюк надто часто хворіє

Що робити, якщо малюк надто часто хворіє

Ваш малюк вже зовсім дорослий — він йде в дитячий сад. Скільки радощів і переживань пов'язане з цим моментом. Але от невдача: через пару тижнів вам доводиться брати лікарняний по догляду за дитиною, а через два-три тижні — ще один. Малюк став надто часто хворіти. Давайте розберемося, чому так виходить і як йому допомогти.


Найчастіше причиною хвороби стає гостра вірусна інфекція (ГРВІ). Кожен детсадовец може перехворіти нею пару раз в рік. Але деякі діти вже мало не через тиждень після повернення в дитячий сад знову хворіють.

Лікарі навіть спеціальний термін придумали: «часто хворіючі діти». Про це говорять, якщо трирічний малюк виявляється у лікаря з ГРВІ більше шести разів рік, а чотирирічний – більше п'яти (1). На жаль, повторні захворювання можуть привести до серйозних наслідків – ускладнень у вигляді порушень роботи серцево-судинної системи, анемії, а через кілька років можуть з'явитися різні ознаки алергії, хронічні захворювання дихальної та травної систем (2). З-за постійних хвороб і пов'язаних з ними ускладнень до школі серед дітей, що часто хворіють виявляється в два рази менше тих, у кого фізичний розвиток відповідає нормі і хто здатний вчитися на п'ятірки (2).

Причинами такої частої захворюваності стають відразу кілька факторів (1).

По-перше, стрес. Навіть якщо ваша дитина дуже самостійний і активний, різка зміна режиму, обстановки і розставання з батьками на цілий день – серйозне випробування. По-друге, джерел інфекції навколо стає набагато більше. У дитячому садку-це, в першу чергу, інші діти, які приходять хворими або не до кінця зціленими повністю і заражають інших хлопців. По-третє, далеко не завжди персонал дитячого саду може простежити за тим, щоб дитина не спітнів на прогулянці, правильно зав'язав шарф або не промочив ноги, оскільки групи зазвичай переповнені.

Важливу роль відіграє і фізичний стан самої дитини. Вірусна інфекція набагато небезпечніше для тих, хто народився недоношеним або зі зниженим вагою, у кого вже є різні хронічні захворювання, у малюків, які не звикли багато рухатися, а також у дітей, які регулярно недоотримують настільки необхідні в період активного росту вітаміни і мінеральні речовини (2), (3).

До речі, саме час згадати, які ж вітаміни та мікроелементи найбільш важливі для того, щоб організм малюка добре справлявся з інфекцією.

Найбільш виражено діють на імунну систему вітамінами А, Е і Вітамін С., А підвищує опірність організму. Вітамін Е стимулює виробництво певних речовин, що сприяють активації всіх ланок імунної системи. Вітамін С діє на клітинні механізми захисту і допомагає в роботі вітамінів А, Е і фолієвої кислоти. Крім того, він позитивно впливає на синтез кортикостероїдів та гормонів щитовидної залози, які відповідають за адаптацію організму і його здатність чинити опір різним захворюванням (4).

Також для захисту організму потрібні вітаміни групи В. Вони регулюють процеси обміну речовин, синтезу антитіл і необхідні при відновленні організму після хвороби. Окремо потрібно відзначити пантотенову кислоту, яка стимулює вироблення антитіл і допомагає знизити токсичний ефект антибіотиків, якщо малюкові все-таки доведеться їх приймати (4).

Але це ще не все. Для хорошої адаптації дитини в стресовій ситуації дуже важливий магній. Залізо і цинк беруть участь у процесах кровотворення і захищають організм від анемії, що розвивається із-за частих хвороб. Не варто забувати і про йод, якого, за статистикою, не вистачає більшої частини малюків у нашій країні. А цей мікроелемент потрібний для роботи щитовидної залози, гормони якої дуже важливі не тільки для функціонування імунної системи, але і для росту та розвитку організму дитини (3).

І тут варто ще відзначити, що при інфекційних захворюваннях потреба у вітамінах різко зростає, а їх недолік, в свою чергу, негативно впливає на імунітет. Виходить замкнуте коло (3).

Виникає цілком закономірне питання: як забезпечити малюка всіма необхідними вітамінами і мікроелементами? Особливо якщо дитина постійно хворіє і цих корисних речовин потрібно все більше – не тільки на підтримання імунної системи, але і для відновлення організму.

Спробувати збалансувати харчування? Але серед малюків повно прівередой. Когось не уговориш є овочі і фрукти, хтось відмовляється від м'яса і риби. Деякі діти ще й малоежки. А про проблему нагодувати хоч чимось дитини, який себе погано почуває, навіть розповідати не варто – з нею стикалися всі батьки.

Якщо продукти не сезонні, та й до того ж пройшли теплову обробку, вітамінів і мікроелементів в них залишається вкрай мало. Так і об'єм їжі, який потрібен для отримання повного набору потрібних речовин, осилить не кожен дорослий.

У таких випадках хорошим вибором виявляються комбіновані препарати, які містять весь необхідний дитині комплекс вітамінів і мінеральних речовин. Але підійде дитині далеко не кожен. Варто звернути увагу на те, щоб форма препарату дозволяла зберігати весь набір корисних речовин і дитина міг за один прийом отримати від 50 до 100% їх необхідної дози (5). Але популярні вітамінно-мінеральні комплекси, які випускаються в рідкій формі, можуть містити штучні барвники та ароматизатори (5). Крім того, у них досить обмежений набір вітамінів і мікроелементів, оскільки ці речовини часто нестійкі в розчинах (5).

Препарат «Мульти-табс® Малюк» випускається у вигляді жувальних таблеток, тому до його складу включено 11 основних вітамінів та 7 мінеральних речовин, важливих для зміцнення імунітету дитини. Необхідна навіть в період хвороби і відновлення добова доза цих речовин міститься всього в одній таблетці, яку в крайньому випадку можна подрібнити і додати в їжу або напій.

Реєстр. уд. П N012075/01 від 14.11.2017

1. В. А. Булгакова, І. В. Балаболкин, В. О. Ушакова. Сучасний стан проблеми часто хворіючих дітей // Педіатрична фармакологія, 2007. Т. 4. №

Прокоментувати
Відправити статтю


Кулінарія

Значение имени

Все имена