Просто додай води. Поради щодо екстреного зволоженню шкіри

Просто додай води. Поради щодо екстреного зволоженню шкіри

Ви відчуваєте, що ваша шкіра лущиться, тьмяніє і в'яне Можливо, винна зневоднення - сонце, гаряче повітря, кондиціонер роблять свою підступну справу. Але у нас є декілька порад про догляд за шкірою від професійного косметолога!


Тіаго Фрейре зоряний косметолог, доцент кафедри сімейної медицини РУДН, член Американської академії антивіковий та регенеративної медицини

Зневоднена або суха

Для початку потрібно визначити, чи дійсно шкіра зневоднена, а не схильна до сухості від природи. Ваша шкіра зневоднена, якщо

Причин зневоднення кілька, але основна, як не банально це прозвучить, - недостатнє вживання рідини. На другому місці - неправильний догляд, не заповнює запасів вологи, а ще вживання алкоголю і вплив сухого повітря.

Найпростіше, що ви можете зробити, - відновити водний баланс (якщо у вас проблеми з нирками, налагодьте питний режим з допомогою лікаря), скоригувати догляд (в цьому ми вам допоможемо) і почати користуватися зволожувачем повітря, мистамии термальною водою. В якості додаткових заходів використовуйте ці б'юті-лайфхаки:

  • Двічі в день перед нанесенням крему застосовуйте сироватки і концентрати - екстрені помічники в справі відновлення належного рівня вологи.
  • Запасіться зволожуючими тканинними масками і застосовуйте їх щодня протягом двох тижнів. Спостерігайте, як твоя шкіра відновлюється.
  • Відвідайте косметолога і підберіть зволожуючий крем, який потрібно наносити строго двічі на день, - так шкіра не тільки насититься вологою, але і не втратить її протягом доби.
  • Слідкуйте, щоб у складі зволожуючих засобів були утримують воду інгредієнти: гіалуронова кислота, гліцерин, пропіленгліколь, екстракт водоростей, сік алое, хітозан.
  • Пам'ятайте, що вітаміни А, В, С, Е в складі кремів надають тонізуючу дію, а SPF захищає від шкідливого впливу ультрафіолету. Комбінуйте ці інгредієнти!

Зволоження для різних віків

Вибираючи крем, враховуйте вікові особливості шкіри: ближче до 25 років в косметиці повинні міститися антиоксиданти - вітаміни С і Є. А після 35 - більш важка артилерія: пептиди і кераміди. Все тому, що з віком гідроліпідний шар стоншується і шкірі потрібно більше відновлюють компонентів.

Ще одна рекомендація - з настанням холодів додавайте догляд живильні масла, наприклад масло обліпихи.

Джерело

Прокоментувати
Відправити статтю