Ти ж леді: як реагувати на хамство і зберігати гідність

Ти ж леді: як реагувати на хамство і зберігати гідність

5 вірних методів, які варто використовувати під час непередбачених словесних конфліктів.


Ми зустрічаємося з грубощами скрізь: у школі, на роботі, в магазині, в громадському транспорті, в соціальних мережах... Як правило, більшість людей реагує на хамство хамством. Ну або хтось мовчки розбудовується і ще довго-довго переживає. Але психологи впевнені, що жоден з варіантів виходу з такої неприємної ситуації не буде правильним. А експерти з етикету їм вторять, стверджуючи: спокій і гідність треба зберігати в будь-якому випадку. Ти ж леді!

Давай розберемося, як найкраще виходити з ситуації, якщо тобі не нахамили.

1. Погодься з опонентом

Несподівано, правда? Здавалося б, як можна взяти і погодитися з тим, хто навмисно тебе вколов. Однак, якщо ти зможеш перебороти свою лють і злість і просто-напросто не заперечувати хаму, а зробити вигляд, що ти не заперечуєш його суджень, це його збентежило! Неможливо атакувати людину, який не піддається на провокації і відповідає добром.

  • Наприклад, тебе обзивають: «Ти дура, ти тупа».

  • Можна погодитися: «Можливо, іноді я дійсно веду себе нерозумно».

Інший приклад:

  • Співрозмовник занижує твої знання/вміння: «Так ти взагалі не розбираєшся в цій темі, що з тобою про неї і говорити».

  • Зберігай холоднокровність, постарайся злегка посміхнутися і відповідай: «Дійсно, чим більше я вивчаю цю тему, тим більше розумію, що мало що знаю про неї. І тим більше хочу в ній розібратися! Ось ти, здається, дуже багато розумієш в цьому, розкажи мені».

Прохання і невелика позитивна оцінка повинні змусити співрозмовника зм'якшитися. Можливо, він почне говорити про себе (своїх знаннях в цій області) і навіть залишиться тобі вдячним — підсвідомо всі люди хочуть уваги, а ти, не перетягуючи ковдру на себе і не підкидаючи дров у полум'я можливої сварки, як раз подаруєш опоненту момент тріумфу.

Ще більш вражаючою, ніж згода, буде реакція-комплімент.

  • Наприклад, тобі кажуть: «Блакитний тобі не йде, навіщо ти вибрала цю сукню?»

  • Можна відповісти з ноткою іронії: «Можливо, це не мій найкращий колір. Зате тобі дуже йде твоя блузка. Ти звертаєшся до стиліста або у тебе вроджений хороший смак?»

Скажи, ну що відповість тобі «нападник» після таких слів? Звичайно, він розгубиться, а від компліменту 100% пом'якшиться — увага (особливо позитивне) люблять всі. Якщо твій співрозмовник адекватний, йому стане соромно за свої слова.

Висновок такий: згоду або несподіваний комплімент можуть змусити людину замовкнути і відчути провину. Головне, не перегнути палицю і не почати підлизуватися до кривдника. Не плутай ввічливість і самовладання з втратою почуття власної гідності.

2. Якщо ти зіткнулася з хейтом в соціальній мережі, то його можна проігнорувати

Конфлікти в соціальних мережах можуть тривати години, дні, тижні і навіть місяці. Все тому, що тролеві по той бік екрану не обов'язково потрібно відповідати тобі миттєво, він може почекати, затаїтися, а потім атакувати з новою силою.

Якщо якийсь користувач регулярно тріпає тобі нерви в інтернеті — заблокуйте його. Не витрачай свій час на негатив. Подумай сама, як багато часу йшло б у Біллі Айлиш, Аріана Гранде, BTS та інших твоїх кумирів на те, щоб відповісти кожному хейтеру? Сто тисяч мільйонів років, напевно

3. Сарказм і іронія — кращі вороги хамства

Якщо якийсь незнайомий троль вирішив тобі нахамити і це разова акція, то ти можеш відповісти кривдникові і поставити на місце. Головне, зробити це, не переходячи на мат і інші подібні грубості. Не піддавайся на провокації, не ображай навіть у відповідь на образи. Це низькі вібрації — навіщо тобі опускатися на них тільки тому, що хтось вирішив вивести тебе на емоції? Чула про енергетичних вампірів? Не віддавай їм свої ресурси

5. Чесно скажи про свої почуття

Якщо хтось зачіпає тебе регулярно, то можна щиро зізнатися, що ці розмови тобі неприємні. Наприклад, однокласниця постійно підколює: «Ну що, все ще без хлопця сидиш? З тобою навіть про побачення не поговорити, раптом заздрити почнеш». Звичайно, тут можна відбутися жартами. Але що, якщо підігравати і генерувати жарти набридло? Вихід один: зізнайся, що подібні розмови для тебе болючі: «Навіщо ти це робиш? Ти ж бачиш, що мені неприємна ця тема. Ти навмисне хочеш мене зачепити?»

Швидше за все, людини обеззброїть твоя відвертість. Тим більше, якщо доведеться відповідати на питання, навіщо з тобою так поступають. Багато людей роблять це ненавмисно, інші — спеціально. Але і тих, і інших чесність вразить, бо вона ніколи не залишає байдужим. У кращому випадку співрозмовник вибачиться і більше не пристане, в гіршому — посміється (захисна реакція), але зробить певні висновки. А це найголовніше!

Який метод ти б не вибрала, завжди пам'ятай: щаслива людина ніколи не стане навмисно ображати іншого. Так що отруйного троля можна тільки пожаліти. Стикаючись з хамством, не приймай правила цієї неприємної ігри, зберігай самовладання, ввічливість і be happy!

Прокоментувати
Відправити статтю