Тиждень на афродизіаки: дарує така дієта сексуальне збудження

Зазвичай я дотримуюся високобілкової дієти по буднях, а у вихідні часто їм фастфуд: піцу, гамбургери, їжу на винос - словом, усю цю смачну, але не надто корисну їжу.

Моє лібідо ніяк не залежало від їжі, я в цілому досить пристрасний чоловік. Так що для створення потрібного настрою допомога була не потрібна. Але як людина, якій цікаво пробувати нове в сексі (і ще - є!), я завжди цікавилася їжею, яка підвищує сексуальний апетит. І я вирішила перевірити, що буде, якщо дотримуватися дієти, що складається лише з афродизіаків. Мене, і без того активну, викине в секс-стратосферу !

Понеділок

Сніданок: гіркий шоколад, диня, гранатовий сік

Так-так, не самий насичений сніданок, але я провела бурхливі вихідні з алкоголем і купою їжі, так що майже не голодна. Сподіваюся, ця дієта ще й допоможе правильно харчуватися. До того ж диня добре впливає на кровоносні судини, а це може зробити мене більш пристрасною, гіркий шоколад сприяє виділенню правильних збуджуючих речовин, а гранатовий сік допомагає виробляти більше тестостерону, і мій настрій покращиться. Так що, сніданок, давай роби свою чарівну роботу!

Обід: бутерброди з лососем і авокадо

Поки ніякого порушення - можливо, тому що у мене були чудові вихідні. Обидва мої страви - відмінні афродизіаки: лосось допомагає насичувати кров киснем, а вітамін B6 в авокадо сприяє виробленню пролактину, який впливає на лібідо. І вони ж - дуже корисні, а значить, додадуть мені енергії.

Перекус: гіркий шоколад і гранатовий сік

Все ще відчуваю себе не дуже.

Вечеря: лосось на грилі зі спаржею, часником і жовтим перцем

Але чи можна їсти стільки лосося Мабуть, доведеться вживати його часто, щоб підтримувати кількість білка в їжі. Перець багатий вітаміном С, у спаржі є також, А (більше вітамінів = краще настрій = секс ). Але поки сама думка про секс навіває смуток.

Нічний дожор: гіркий шоколад і виноград

Виноград допомагає виробленню статевих гормонів, але поки я найбільше хочу спааа

Вау, я втратила 2 кілограми! Мабуть, позначилися вихідні і вчорашнє дієтичне харчування. Можна назвати це секс-дієтою: худни і займайся сексом. У банані багато калію, який допомагає відновленню м'язів, і це теж повинно сприяти сексуальному бажанню. Але його поки немає.

Нічого складного, якщо не готувати три рази в день, а розтягувати. Тим, хто любить тільки свіжоприготоване, буде важкувато.

Перекус: банан з медом

Вечеря: салат з тофу з руколою і перцем

Це було тепло і дуже смачно. Соя збільшує вироблення естрогену. На цій дієті я відчуваю себе чудово, але як і раніше не хочу сексу.

Середа

Сніданок: гранатовий сік, банан і цистерна кави

Кава підвищує тиск і посилює кровотік, а також додає бадьорості. Сексу не особливо хочеться, але вже сняться еротичні сни. Можливо, це хороший знак.

Перекус: ще банан і кави

Сьогодні багато складної роботи, а взагалі, я не люблю кави: він сильно збуджує нервову систему. Тим не менше після ще трьох чашок починаю відчувати легке збудження. Але не сексуальний.

Другий перекус: волоські горіхи

Мені потрібен білок. А горіхи того ж добре розганяють кров.

Обід: морква, броколі, часник, банан і мед

Овочі сприяють більш активному виробленню гормонів - можливо, мій сексуальний двигун потребує розігріві.

Вечеря: волоські горіхи, солодкий перець, брокколі

Я втомилася і мало чого хочу, але відчуваю себе відмінно. Тільки от мозок не дуже задоволений, та й взагалі не хочеться сексу

Я прокинулася збудженої, ура! Довелося навіть трохи затриматися перед виходом на роботу. Мабуть, тілу потрібен час, щоб звикнути до афродизіаків і відчути ефект

Квасоля - магічна їжа, яка вже точно повинна мене порушити! Але не зараз.

Вечеря: ще квасоля, гіркий шоколад і

Дуже хотілося їсти.

Нічний дожор: лосось

Їла його голими руками. Страшно дивитися в дзеркало, невже я втрачаю людський вигляд

П'ятниця

Сніданок: банан і мед

Ненавиджу мед, але доводиться їсти. Це ж древній афродизіак. Але збудження знову немає

Звично і нудно.

Вечеря: устриці, брюссельська капуста, два келихи вина

Відмінний вечеря в компанії коханого чоловіка, та ще і в щасливий устричний годину! Вони, до речі, теж давно відомі як афродизіак і добре впливають на вироблення гормонів. І вино! Але мені довелося терміново відлучитися по роботі.

Перекус: вино з друзями, сендвічі з куркою

Мені довелося їх замовити, щоб вигнати спогади про устрицях. Чи знаєте ви, що фастфуд сприяє виробленню допаміну Він робить вас щасливішими

Здається, я їх вже ненавиджу.

Обід: банку соєвого протеїну з брокколі і перцем чилі

Їжа не допомагає, навіть брокколі, мені все гірше, не можна стільки пити.

Вечеря: ще коктейль, банан

Ура, у нас був секс! Більше ніяких відкладення.

Нічний дожор: піца і чіпси

Три години ночі, відмінно провели час. Я трохи випила і була голодна, як можна встояти перед піцою І ці чіпси, схожі на фалічні символи

Нічого не роблю весь день. Споживаю стільки ж білка, скільки може витримати шлунок.

Разом

Відчувала я себе більш збудженого після тижня на афродизіаках на Жаль, немає. Я відчувала невелику слабкість, але будемо чесні - не через них, а з-за постійних скачків в дієті.

Щасливою, енергійної і збудженої я відчувала себе поряд з чоловіком. Але не можу списати це на свою дієту - я люблю бути з ним. Афродизіаки можуть працювати у відповідній ситуації, а сидіти вдома на самоті і чекати збудження після їжі досить нерозумно.

Будучи людиною з нормальним сексуальним життям, я не пораджу всім і кожному є тільки афродизіаки. Харчуйтеся тим, що подобається, і нехай ця їжа приносить вам всі види задоволення!