РУССКИЙ ВОЕННЫЙ КОРАБЛЬ, ИДИ НА ХУЙ!
RUSSIAN WARSHIP, FUCK YOU!

Жіноча територія: 6 книг про любов до себе, харчування, стосунки та стиль

Жіноча територія: 6 книг про любов до себе, харчування, стосунки та стиль

У нашій весняній добірці — книжкові новинки від видавництв БОМБОРУ та ОДРІ, які допоможуть розцвісти у стосунках, вдихнути життя у гардероб, відчути легкість у тілі. Кожна книга стане гарним та корисним подарунком для себе, мами, подруг та колег.


«Купи собі ці чортові лілії», Тара Шустер

Тари Шустер пережила нещасливе дитинство, депресію, залежність. Але недаремно зараз Тара — сценаристка на телеканалі Comedy Central: будь-яку трагедію вона вміє перетворювати на ситком.

Книга «Купи собі ці чортові лілії» — ніби щоденник подруги в дусі Бріджіт Джонс, який вона публікує в мережі, а ви читаєте за сніданком, не відриваючись. На вас чекає безліч відвертих життєвих історій та практичних порад, які допоможуть знову відчути радість життя. Книга стала бестселером та отримала захоплені відгуки журналів People, The Hollywood Reporter, Forbes.

Кому сподобається: кожний, хто має плани на 2022-й, має «більше піклуватися про себе».

«З тобою я вдома. Книга про те, як любити одне одного, залишаючись вірними собі», Ольга Примаченко

Якщо ви читали бестселер Ольги Примаченко «До себе ніжно», її нова книга точно є у вішлісті. Новинка «З тобою я вдома» вчить дбайливо будувати стосунки, повні турботи та довіри.

Автор тактовно і чуйно підказує, як пережити самотність і відкритися новим відносинам, що робити з ревнощами, як зберегти особисті межі в парі. Як і перша книга Ольги, ця – обіймає, зігріває та зцілює серце.

Кому сподобається: тим, хто шукає другу половинку; хто розлучився; хто закоханий і хоче продовжити спільне щастя до нескінченності.

«Більше, ніж секс. Як зрозуміти себе, партнера та знайти свій шлях до задоволення», Олена Галецька

Небанальний варіант подарунка: оформити попереднє замовлення на книгу, яка виходить у березні. Це новинка від автора бестселера "Кінчаю знову і знову", секс-блогера Олени Галецькой (@elenagaletskaya), яка пропонує прийти до оргазму за допомогою психологічних технік.

Ви дізнаєтеся, що саме розуміється під порадою «вивчити своє тіло»; як «відключати голову» у процесі; чим чоловіча сексуальність відрізняється від жіночої і як порозумітися в ліжку; що допоможе знову закохатися в партнера та повернути пристрасть, як на перших побаченнях.

Кому сподобається: розкутій подрузі, яка нагадує Саманту із «Сексу у великому місті», і тій, хто більше схожий на Шарлотту, — у неї все попереду!

«Втрачене мистецтво виховання. Чому давні культури можуть навчити сучасних батьків», Мікаелін Дуклефф

Журналістка та молода мама Мікаелін Дуклефф вивчила поради сучасних дитячих психологів і зробила висновок: вони не працюють — інакше чому її стосунки з п'ятирічною донькою нагадують катастрофу з постійними істериками та капризами? Тоді вона вирішила провести своє журналістське розслідування.

Разом з донькою Мікаелін вирушила в захоплюючу подорож, щоб познайомитися з сім'ями майя в Мексиці, народу хадза в Танзанії, інуїтів за Полярним колом. Тут не чули про гіперопіку та батьківське вигорання, немає криків та сварок, а діти ростуть відповідальними та самостійними. Завдяки мудрим порадам з цієї книги ви зможете виховати і своїх дітей.

Кому сподобається:мамам, які хочуть виростити щасливу та вдячну дитину — і при цьому не забувати про себе.

«Обережно, леопарде! Гайд за стилем без правил та стереотипів», Еріка Дейвіс

Перед вами – путівник по модним джунглям від фешн-редактора з 20-річним досвідом, стиліста Ерікі Дейвіс (@erica_davies). Цей гайд допоможе знайти «зону комфорту» у світі моди: виявити вдалі фасони та компліментарні кольори; скласти стильні образи речей, що є в гардеробі; навчитися влучним поглядом «сканувати магазини» та знаходити скарби у мас-маркеті.

Еріка ділиться лайфхаками фешн-стилістів і надихає порушувати модні правила, якими рясніють глянцеві журнали. І нехай хтось спробує сказати, що леопардовий принт – це несмачно!

Кому сподобається: той, хто хоче подобається собі на фото та у відображенні.

«Ресурс для сильної дівчинки: покроковий детокс-план на кожен сезон», Наталі Макієнко

Дієтолог Наталі Макієнко (@natali_makienko) допомогла вже кільком тисячам жінок розпрощатися із зайвими кілограмами. Її попередня книга «Сильна дівчинка втомилася. Як перемогти стрес і забути про зриви у харчуванні» стала бестселером. Упевнені, така ж доля чекає і на новинку, в якій Наталі пропонує поглянути на детокс з наукової точки зору.

Хороша новина: «розумний детокс» можна проводити лише чотири рази на рік, без голодування та стресу. У книзі ви знайдете сезонні харчові плани із простими рецептами з доступних інгредієнтів. Тепер саме час спробувати меню «Весняне пробудження»!

Кому сподобається: той, хто вже перейшов у режим «встигнути пострункішати до літа».

Прокоментувати
Відправити статтю