Women only: 7 книг про красу, здоров'я і секс, написаних спеціально для жінок

Women only: 7 книг про красу, здоров'я і секс, написаних спеціально для жінок

Перед гарною книгою встояти практично неможливо. Особливо навесні. Особливо, якщо вона призначена спеціально для жінок. У Міжнародний жіночий день ми вирішили порадувати вас добіркою книг про косметику, харчуванні, красі і сексі.


«Ультракосметіка», А. Васкес, М. Мартінес

 

Що таке сироватка? У якому порядку застосовувати косметичні продукти? В якій країні краще купити крем, а в якій - шампунь? Як визначити свій тип шкіри, яку косметику взяти в подорож, і чим еко-косметика відрізняється від веганскої. Окрема глава присвячена захисту від сонця. Ця невелика книга - справжній путівник по б'юті-Всесвіту! «Ультракосметіка» містить поради по мейкапу, догляду за шкірою та волоссям, а також Лайфхак, які автори книги випробували на собі.

«Міф про красу. Стереотипи проти жінок », Н. Вульф

 

Звідки беруться стереотипи про жіночу красу і чому фізична досконалість стало нав'язливою ідеєю? Американська журналістка Наомі Вульф по цеглинці розбирає, як міфи про красу обмежують свободу і псують життя жінкам, а також пояснює, чому сьогодні дівчата здатні самостійно вирішувати, як жити і виглядати, без оглядки на модні тенденції.

 

«Точка насолоди», Л. Мінц

 

Невесела статистика: половина жінок у віці від 18 до 35 років не отримують оргазм. Ще сумніше те, що жінки, які не можуть отримати задоволення в ліжку, думають: «Зі мною щось не так». Але насправді проблема не в них! «Точка насолоди» допоможе ближче познайомитися зі своїм тілом і урізноманітнити сексуальне життя.

 

«Обійми мене міцніше», С. Джонсон

 

Книга «Обійми мене міцніше» сподобається всім, хто шукає кохання довжиною в життя і хоче побудувати міцні, гармонійні і щасливі відносини. Тут ви знайдете відповідь на питання «Що таке любов?», Навчитеся розуміти свого партнера і доносити до нього свої почуття і переживання.

 

«Тіло, їжа, секс і тривога», Ю. Лапіна

 

Книга написана клінічним психологом Юлією Лапіної, яка протягом багатьох років роботи з людьми, страждаючими шлунком, зрозуміла, чому жінки незадоволені своєю зовнішністю. Тут ви знайдете відповідь на питання, чому у вас стільки претензій до себе, чому так важко скинути зайву вагу, чому іноді вам не хочеться сексу. Ці та інші думки можуть викликати тривогу, але автор книги говорить - «З вами все в порядку».

 

«Доказова медицина. Чек-лист здорової людини, або що робити, поки нічого не болить », Р. Мухарямова

 

Чи шкідливо веганство, чи потрібно годувати дитину грудним молоком, чи є безпечна частка алкоголю - відповіді на ці та багато інших питань зібрані в книзі-путівнику по медичному інформаційному простору, де представлена ??свіжа і достовірна інформація. Лікар Роксана Мухарямова розповідає, як бути здоровим і піклуватися про свою сім'ю.

 

«Ешлі Грем. Нова модель. Автобіографія найвідомішої моделі plus size », Ешлі Грехем

 

Книга Ешлі Грем - це одкровення про цькування в дитинстві, важких відносинах, жорстоких відмовах на кастингах і спробі довести - моделлю можна стати і з фігурою, далекою від 90-60-90. Зараз Ешлі - найбільш затребувана модель plus size, яка пропагує любов до свого тіла. Історія дівчини з неймовірною вірою в себе.


 

 
 

 

 

Прокоментувати
Відправити статтю