Імунітет: 7 книг про роботу і небезпечних збої головного захисника нашого організму

Імунітет: 7 книг про роботу і небезпечних збої головного захисника нашого організму

Зміцнити здоров'я, приборкати алергії, запобігти аутоімунні захворювання можуть допомогти новітні відкриття в імунології.


«Протокол Хашимото: коли імунітет працює проти нас», Ізабелла Венц

Імунітет - це система, яка захищає організм від патогенів, розпізнає і знищує чужорідні клітини, бактерії, віруси. Іноді ця система дає збій і атакує здорові тканини і органи, викликаючи аутоімунні захворювання: псоріаз, розсіяний склероз та інші. Найпоширеніше аутоімунне захворювання - хвороба Хашимото. При ньому імунітет «накидається» на щитовидну залозу. У 80% людей є генетична схильність, але ставлять цей діагноз у Росії вкрай рідко, списуючи загальні скарги на стрес або вік.

Вчений-дослідник, фармаколог, фахівець із захворювань щитовидної залози Ізабелла Венц сама зіткнулася з цією хворобою і перемогла її. У цій книзі вона розповіла, як виявити захворювання на ранній стадії, і поділилася чітким протоколом лікування, який допоможе запобігти аутоімунні реакції організму і привести поточне захворювання до ремісії.

«У мене на це алергія. Перша науково доведена програма проти харчової алергії », Карі Наді, Слоан Барнетт

Коли імунітет ступає на стежку війни з продуктами, ми страждаємо від симптомів, які разом називаються харчовою алергією. Закладений ніс, почервоніння на шкірі і розчухи: ці реакції на продукти - просто квіточки порівняно з набряками і утрудненим диханням.

Провідний світовий експерт з лікування харчової алергії Карі Наді і глава ради Фонду Каліфорнійського тихоокеанського медичного центру Слоан Барнетт розповіли про неймовірний прорив в алергології, який зробили вчені Стенфордського університету. Вони розвіяли застарілі уявлення про алергію, наприклад, що алергенів треба уникати, а непереносимість передається у спадок. Ця книга подарує надію на одужання всім, хто червоніє від апельсинів, задихається від арахісу, не переносить глютен і страждає від інших харчових алергій.

«Імунітет. Все про наше супероргане, робота якого не видно », Міхаель Хауха, Регіна Хауха

Як простіше застудитися: замерзнувши або спітнівши? Чому жіночий імунітет сильніше чоловічого? Як наша імунна система розпізнає чужорідні клітини, бактерії, віруси? Чому стерильна чистота послаблює імунітет? Педіатр Міхаель Хауха вивчив захисні сили нашого організму уздовж і поперек, працюючи у відділенні онкології і пересадки кісткового мозку, і відповів на ці та інші питання в книзі.

У співпраці з медичної журналісткою Регіною Хауха лікар простою і зрозумілою мовою розповів все про імунітет людини: від того, як він формується на самому початку життя, до його природного старіння. І, головне, в книзі ви знайдете науково підтверджені поради, які допоможуть зміцнити захисну систему організму, ефективно протистояти вірусам і бактеріям і залишатися здоровим якомога довше.

«Відкриття. Новітні досягнення в імунотерапії для боротьби з новоутвореннями та іншими серйозними захворюваннями », Чарльз Грабер

Бактерії, віруси і клітинні мутації: кажуть, що немає єдиного ліки від цих ворогів людини, і помиляються. Ліки є. Воно називається імунітет. Медичний журналіст, автор наукових статей, які отримали світове визнання, Чарльз Гребер розповів, як імунітет бореться з серйозними захворюваннями. Ви дізнаєтеся, як лімфоцити реагують на чужорідні вторгнення, як раковим клітинам вдається обдурити імунітет, в чому полягає імунотерапія і останні відкриття, що дають надію, що ліки від страшних хвороб будуть знайдені найближчим часом. В основі книги - наукове відкриття в імунотерапії, яка отримала Нобелівську премію з медицини і фізіології за 2018 рік.

«Мисливці за мікробами», Поль де Крюи

Захоплююча розповідь про те, як людство пізнавало таємничий світ, населений найдрібнішими живими істотами, а потім навчилося їх перемагати ібороться з хворобами. У книзі розповідається про те, як перші мікробіологи вчилися розпізнавати, хто з представників мікросвіту несе в собі смертельну небезпеку, а хто, навпаки, приносить користь.

«Імунітет. Наука про те, як бути здоровим », Дженна Маччіокі

Дженна Маччіокі 20 років присвятила дослідженню імунної системи і впливу способу життя на здоров'я. Систематизуючи накопичені знання, вона дає науково обґрунтовані рекомендації з підтримки імунітету. Автор докладно пояснює, як влаштована імунна система, як вона працює, які фактори можуть викликати проблеми зі здоров'ям і як з ними боротися, а також розповідає, що ми самі можемо зробити, щоб подбати про себе. Як імунна система захищає нас від хвороб, чому хтось хворіє часто і важко, а хтось не хворіє зовсім, чи можна застудитися через холоди, шкідливі вакцинація і антибіотики - на всі ці питання Дженна відповідає в своїй книзі.

«Неймовірний імунітет. Як працює природний захист вашого організму », Деніел М. Девіс

Професор імунології в Манчестерському університеті Деніел М. Девіс вивчив продуманий і прекрасний світ всередині нас - імунну систему. Він розповідає про прориви в науці, про те, чи здатна імунна система боротися з раком, що таке аутоімунне захворювання та багато іншого ..

 
 

 

 

Прокоментувати
Відправити статтю