7 типів шкідливих людей і способи протистояти їм

7 типів шкідливих людей і способи протистояти їм

Подруги-пліткарки ускладнюють життя, колеги вішають на вас свою роботу? Всі ми час від часу стикаємося з шкідливими людьми. Знайомимося з найпоширенішими типами вредин і вчимося їм протистояти.


Наш консультант — психолог, член Міжнародної психотерапевтичної ліги та Академії медико-технічних наук, письменник Наталія Толстая.

Неспокійні консерватори

Для них немає нічого страшнішого змін. При найменшому відхиленні від курсу консерватори впадають в паніку і намагаються поширити її на оточуючих. Візьмемо банальну ситуацію: ви з кимось із родичів або колег зібралися виходити на вулицю. Ваш компаньйон вже одягнувся, чекає, а ви копаетесь. Напарник нервово сіпається, ніби з-за двох хвилин очікування трапиться біда. Біди не буде. Але ви відхилилися від плану, і в очах консерватора все пішло шкереберть.

Як боротися

Чужі страхи треба поважати, але не треба їм потурати. Дійте за принципом розумного егоїзму. Не давайте таким людям чекати себе, виходите з дому або з роботи окремо. Не рушьте їх плани, але і не підкоряйте їм.

Вічно сердиті

Вони виводять вас із себе, змушують вибухати, підвищувати голос, а домігшись своєї мети, спокійно дивляться телевізор і радіють життю. Такі люди — справжні «вампіри». Своїми криками і докорами вони руйнують вашу психологічний захист і буквально висмоктують з вас енергію.

Як боротися

Якщо на вас кричить начальник, хтось із друзів або родичів, скористайтесь методами психологічного айкідо. Ця техніка — найкращий спосіб боротьби з агресією. Тушкуйте пар співрозмовника мовчанням. Відповідайте на крики монотонним і спокійним голосом. Вас лають? Відповідайте, що винні, виправитеся. Не виправдовуйтеся, йдіть від розмови. Агресор нічого не зможе зробити у відповідь на ваше мовчання, спокій і згода.

Відверті брехуни

Припустимо, колега розповідає вам про якомусь вигідної пропозиції. Через годину ви чуєте його історію її ще раз, але з новими, відмінними подробицями. Інтуїція підказує вам, що деякі факти не стикуються та історія — швидше липа, ніж правда. Ви потрапляєте в скрутне становище. З одного боку, брехунець вас дратує, з іншого боку — доказів брехні, крім дзвіночків інтуїції, у вас немає.

Як боротися

Не погоджуйтеся на сумнівні пропозиції, лгунам не можна довіряти і розкривати душу. Скажіть аматору прикрасити, що вам потрібно час на обдумування його пропозиції. Спокійним голосом вкажіть людині на різні факти. Не натякайте, а прямо і твердо скажіть: я побачив нестиковки в твоїй історії. Швидше за все, співрозмовник усунеться, щоб його прилюдно не розкусили.

Підбурювачі

Ці люди вкрай егоїстичні. Підбурювачі вважають себе центром всесвіту. Вони відчувають приємне хвилювання, маніпулюючи іншими людьми. Їм не потрібен привід, щоб посварити друзів або товаришів по службі. Вони роблять капості для відчуття своєї сили і власного задоволення.

Як боротися

Якщо хтось намагається втягнути вас у змову, розповідає неприємні подробиці про життя колег, друзів, родичів, женіть оповідача геть. Без зайвих емоцій, прямим текстом вказуйте підбурювача на його підлість. Попросіть людину більше не ділитися з вами такими подробицями і відсторонитеся.

Кровососи-споживачі

Людина несміливо просить вас про допомогу один раз, другий, третій, а потім просто складає вам свої справи на стіл і чекає результату. Один постійно забуває гаманець, вам кожен раз доводиться за нього платити, а грошики все не повертаються. Таких випадків тисячі. На роботі вами харчуються колеги, будинки — непрацюючий чоловік або ліниві дорослі діти, а ви все терпіть і не знаєте, як відмовити.

Як боротися

Споживачі вибирають в якості жертв людей неконфліктних, які не вміють кричати і качати права. Боротися з ними можна лише одним способом — нарешті сказати «ні». Міняйте свій світ і починайте з себе. Купіть собі ляльку-царівну або повісьте вдома портрет кумира. Дивіться на нього, ставте себе в приклад і не занижуйте своїх достоїнств. Впевненого людини споживачеві не зламати.

Дволикий Янус

Досвідчений лицемір. Ви його зовсім не цікавите, якщо від вас немає толку. Але коли дволикий бачить вигоду, він буде добрий, привітний, щедрий на компліменти. Триватиме прихильність недовго. Як тільки ви станете не потрібні, дволикий тут же змінить думку і зрадить вас, оком не моргнувши.

Як боротися

Таких шкідників можна зустріти скрізь. Вони можуть бути в рядах друзів, колег і навіть родичів. З дволикими не варто церемонитися. Дійте за методом відкритого протесту. Відчуваєте, що до вас старанно набиваються в друзі, — прямо запитуйте людини, що йому від вас потрібно. Дозволяйте собі говорити все, що думаєте. Дволикий злякається викриття і відступить.

Пліткарі

Як правило, любителі попліткувати люблять жаліти оточуючих. Вони готові слухати ваші сумні розповіді і співчувають невдачам. Як тільки у вашому житті настане біла смуга, пліткарі оголосять війну. Наприклад, ви вдало вийшли заміж. І раптом нерозлучна подруга починає розповідати про вас небилиці. Причина такої поведінки — заздрість. Можливо, особисте життя подруги склалася не так, як хотілося. Від своєї нецікавою життя подруга рятується, переживаючи вашу.

Як боротися

Життя пліткарів завжди нудне, а плітки і інтриги — їх спосіб жити яскравіше. Якщо пліткар оселився в рядах колег, скажіть любителю поговорити, що відплатите йому тією ж монетою і всім розповісте про його гидке вчинок. Подругу-пліткарку позбавите фарб своє життя. Від таких людей треба просто дистанціюватися.

НА ЗАМІТКУ

Три прийоми проти стресу

1. Якщо ви опинилися в приміщенні з неприємною вам людиною, не ховайтеся. Спробуйте вирости у власних очах. На нарадах сідайте в перший ряд, при обговореннях вставайте в центр кімнати. Ви відчуєте себе більш значущим. Впевненість у собі зросте, а неприємні люди перестануть вважати вас легкою здобиччю.

2. Перед тим, як зайти в кімнату, де може виявитися вам неприємний тип, згадайте свого улюбленого кіногероя, улюблену зірку, яку ви захоплюєтеся. Уявіть себе в образі цього сильного, гідного захоплення людини. Хіба хтось здатний принизити або зачепити таку сильну жінку, як Шерон Стоун?

3. Згадайте, що ви їли, коли вам щастило. У що ви одягнені. Яка у вас була зачіска. Повторіть свій щасливий образ, щасливий сніданок або обід і, заручившись удачею щасливих речей, приступайте до справ.

Прокоментувати
Відправити статтю