Зарядись! 10 рослин, які покращують самопочуття

Зарядись! 10 рослин, які покращують самопочуття

Кімнатні квіти можуть не тільки радувати око, але і впливати на психіку і загальний стан організму.


Кімнатні рослини здатні на чудеса: вони поглинають шкідливі речовини, які насичують повітря киснем, зволожують його, покращують енергетику будинку і проживають в ньому людей, що роблять вплив на психіку і здоров'я людини. Приклад, який знають всі ще зі школи, – кактус. Його рекомендують ставити біля комп'ютера або телевізора, щоб він знижував електромагнітне випромінювання. Вчені НАСА проводили дослідження, наскільки ефективно рослини в будинку очищають повітря від шкідливих домішок, ще в кінці 80-х – початку 90-х років. І виявилося, дуже ефективно – за добу кількість шкідливих токсинів в кімнаті знижується на 87%.

Крім того, кожна рослина має своєю особливою енергетикою і здатне впливати не тільки на навколишню атмосферу, але і на стан людини. Деякі можуть примиряти тих, хто посварився, інші – поліпшувати настрій і пр. Ми вибрали 10 кімнатних рослин, які можуть поліпшити мікроклімат, і самопочуття людини.

Один з найпоширеніших кімнатних квіток та один з найвпливовіших. Очищає повітря, усуваючи шкідливі речовини і зайву вологу, покращує енергетику, впливає на нервову систему, позбавляє від втоми і депресії, заспокоює, нормалізує сон, піднімає настрій, її запах допомагає при простудних захворюваннях. Якщо потерти лист герані і понюхати небагато, то можна позбутися і від головного болю. Також вважається, що ця квітка зміцнює сімейне щастя. Герань можна замінити пеларгонією. Зовні вони дуже схожі, проте це різні рослини. Вплив пеларгонія надає аналогічне.

Один з кращих очисників повітря. Причому чим більше забруднене повітря, тим швидше зростає хлорофітум. Особливо рекомендується ставити в новобудовах, оскільки він не тільки заряджає гарним настроєм і наповнює енергією, але і активно усуває формальдегід, який виділяють синтетичні матеріали, в тому числі лінолеум і ламінат. Вважається, що він покращує енергетику в будинку, не дає розповсюджуватися сварок.

Його називають рослиною на всі випадки життя завдяки масі лікувальних властивостей – підвищення імунітету, поліпшення травлення, загоєння ран, допомога при застудах, опіках, запаленнях та ін. Крім того, він покращує енергетику в будинку, створює сприятливу ауру. Тому, якщо ви часто хворієте або сваритеся з партнером або батьками, заведіть саме це рослина. Алое також вважається символом любові і віри. Рекомендують ставити в спальні, оскільки алое, на відміну від інших рослин, виділяє кисень вночі, а не вдень. Та допомагає при безсонні.

Теж рослина практично на всі випадки життя. Лимон виділяє леткі речовини, які знищують бактерії і очищають повітря, допомагає при застудах і стресах, заспокоює нерви, покращує настрій, додає сил і підвищує працездатність. Лимон, як і інші цитрусові, покращує загальний стан організму і мозкову активність. Його називають символом бадьорості. Потріть листочки і вдихайте аромат лимона – він виділяє близько 85 корисних речовин. Ідеальний для втомлених і ослаблених людей.

Підвищує імунітет. Особливо допомагає при втомі, перевтомі, занепаді сил. Його аромат впливає на роботу мозку, що покращує концентрацію уваги і пам'ять. Завдяки своїм очищує і зволожуючим властивостям допомагає при бронхітах і застудах. Взагалі вважається одним з кращих при проблеми з органами дихання. Актуальний при неврозах. А ще гілочку завжди можна зірвати, щоб покласти в салат або м'ясо.

Її аромат піднімає настрій. Сильний вплив робить на нервову систему, знімає втому, знижує дратівливість, агресивність, заряджає енергією. Допомагає при головних болях і безсонні. Для посилення ароматичного впливу досить злегка потерти листочки. До речі, американські психологи радять завести м'яту, якщо ви багато працюєте за комп'ютером: допоможе зосередитися.

Очищає повітря від бактерій, насичує її киснем, освіжає і зволожує. Тому особливо актуально це рослина для тих, хто живе поряд з автошляхами. Часто його листя покриті невеликим шаром пилу. Це те, що було в повітрі і чим ви дихали. Тому періодично треба протирати листя цієї рослини вологою ганчіркою. Фікус очищає дім від негативної енергії, наділяючи його мешканців рішучістю і активністю, знижує дратівливість.

Цей яскравий квітка не тільки зволожує і очищає повітря, вбиваючи мікроби і поглинаючи токсини, але і допомагає при депресіях та стресах, знімає роздратування, зайві емоції, збільшує працездатність, підвищує імунітет. Зменшує електромагнітне випромінювання від комп'ютерів та іншої побутової техніки. Допомагає знайти гармонію в житті. Бегонія ідеальна для дітей, літніх людей та тих, хто активно спілкується з іншими людьми.

Це не тільки приправа, як ми звикли думати, але і прекрасне розслаблюючий засіб, його аромат заспокоює, допомагає знайти взаєморозуміння, уникнути гострих кутів. Також вважається одним з кращих очисників повітря від шкідливих мікроорганізмів. Якщо ви дуже привітний господар, то фахівці з фен-шуй рекомендують ставити лавр в передпокої або вітальні – він допоможе перетворити негативну енергію в позитивну.

Її називають деревом щастя. Очищає повітря і покращує енергетику. Гармонізує і врівноважує, створюючи сприятливий мікроклімат. Допомагає при головних болях, безсонні, зниженому імунітеті. Піднімає настрій, життєвий тонус, допомагає позбавитися від депресії, погасити непотрібні сварки в сім'ї, відновити душевний спокій.

— Фахівці рекомендують розводити кімнатні рослини з розрахунку мінімум 1 квітка на 10 кв. м приміщення.

— Рослини з загостреними листками і голками краще ставити у вітальні і на кухні, а не в спальні.

— Червоні квіти насичує кімнату енергією, стимулює активність, жовті піднімають настрій, білі позбавляють від негативних думок.

— Японці з'ясували, що навіть просте погладжування листя кімнатних рослин знижує артеріальний тиск і допомагає зменшити стрес.

— Ставити в спальні квіти з сильним ароматом не варто – ранок буде боліти голова. В кімнаті, де ви спите, взагалі краще тримати мінімум рослин, щоб не ділити з ними ночами кисень.

Прокоментувати
Відправити статтю


Кулінарія

Значение имени

Все имена