Фітнес • Жіночий журнал BeautyWomen: вправи, фітнес, фігура, тіло, спорт

План тренировки: красивое тело с помощью 5 силовых упражнений
- Фітнес
- 19 Sep 14:47
Если Вы желаете привести свое тело в порядок как можно скоре...
Эффективен ли домашний фитнес
- Фітнес
- 13 Sep 17:00
Последнее время все большее количество девушек отказываются ...
6 эффективных упражнений, для тех, кто работает сидя
- Фітнес
- 08 Sep 15:00
Если вы большую часть своего рабочего времени проводите за м...
Омолаживающая йога: упражнения и принципы
- Фітнес
- 01 Sep 6:00
Оздоровительным эффектом обладают все практики йоги – с их п...
Советы, которые помогут вам на пути к идеальной фигуре
- Фітнес
- 18 Aug 10:02
Ни для кого не является секретным тот факт, что занятия спор...
3 позы для расслабления и концентрации
- Фітнес
- 13 Aug 13:00
После долгого и напряженного рабочего дня в офисе Вы все рав...
Снимаем стресс за 3 минуты
- Фітнес
- 09 Aug 16:00
Вино и шоколад отличные помощники от стресса. Но когда Ваш д...
Важные элементы домашних тренировок
- Фітнес
- 04 Aug 14:38
Вы хотите получить хорошую физическую форму, но не хотите ид...
Шикарное тело за 5 минут в день
- Фітнес
- 03 Aug 9:56
Удивительное упражнение - планка! Пресс - это единственная ...
Экспресс-тренировка для Вашего тела
- Фітнес
- 29 Jul 14:48
Нет времени на тренажёрный зал? Нет проблем....
Как быстро исправить плохую осанку
- Фітнес
- 28 Jul 16:00
Осанка человека — залог красоты и здоровья....
Упражнения от боли в спине
- Фітнес
- 22 Jul 15:29
Общая проблема для многих- это физические упражнения. Это де...
Шавасана - активный отдых и релаксация
- Фітнес
- 14 Jul 11:38
Ежедневная нагрузка и суета пагубно влияет на состояние наше...
Важно продолжать двигаться даже в положении!
- Фітнес
- 12 Jul 15:00
Эксперты гарантируют, что умеренные физические нагрузки хоро...