Чому з'являються прищі: 6 основних причин

Чому з'являються прищі: 6 основних причин

Розбираємося, що найчастіше провокує запалення на шкірі


Кожна з нас хоч раз у житті стикалася з прищами. У кого-то ця проблема проявляється в підлітковому віці, інші наполегливо борються з акне протягом багатьох років, у третіх шкіра погіршується пару раз в рік.

Давай для початку визнаємо, що прищі — це нормально. Вони бувають у всіх, і це не привід замкнутися вдома. Проблеми зі шкірою — це навіть добре: так організм дає сигнал, що всередині щось не так. А значить, проблему можна швидко виявити і вирішити. Які ж можуть бути причини?

 

Ти неправильно очищаєш шкіру

Якщо засіб для очищення не підходить до типу шкіри, проблемам не видно кінця. Зрозуміло, що делікатною пінки буде недостатньо, якщо шкіра жирна і проблемна. Але правило працює і у зворотний бік. Якщо у тебе нормальна або комбінована шкіра, а ти використовуєш агресивні, очищаючі до скрипу кошти, організм у відповідь посилено виробляє шкірне сало.

 

Ти торкаєшся обличчя руками

На щастя, за карантин багато хто позбавилися від цієї шкідливої звички, але з часом ми до неї повернемося. Ти торкаєшся кнопок, поручнів, ручок, банкнот і багато чого іншого будинку і на вулиці, а потім чіпаєш руками обличчя. Бактерії потрапляють на шкіру, і ось — вже два-три нових прища. Обличчя можна чіпати тільки чистими руками!

  • Якщо зовсім не можеш терпіти (свербить ніс, в око потрапила вія), використовуй хоча б антисептик або антибактеріальні серветки, а в ідеалі — помий руки з милом.

 

Ти не очищаєш екран смартфона

А тепер про річ, ще брудніша ніж руки — смартфон. Згадай, скільки разів за день ти користуєшся телефоном багато проводять кілька годин за переглядом стрічки. Що ми отримуємо в результаті? Ти торкаєшся поручні в автобусах або метро, натискаєш кнопку ліфта, потім цими ж руками користуєшся смартфоном. Потім, коли тобі дзвонять, ти підносиш екран до лиця. Так собі ідея.

  • Раджу завжди тримати при собі антибактеріальні серветки або антисептик, щоб протирати екран.

 

Ти неправильно харчуєшся

Зв'язок харчування і проблем з шкірою в деяких дослідженнях доводиться, в деяких спростовується. Простеж за тенденцією сама: буває, що після солодощів, фастфуду та газованої води особа сушиться і покривається висипом? Тоді ці ласощі краще обмежити.

  • Спробуй хоча б місяць прожити без шкідливої їжі і подивися на результат. Якщо кількість висипань зменшилася і шкіра стала чистішою, значить, проблема хоча б частково пов'язана з харчуванням.

 

Ти не миєш кисті

Кисті можуть стати справжнім раєм для бактерій, якщо ти очищаєш раз у декілька місяців або ніколи. В ідеалі чистити після кожного використання.

  • Можеш купити спеціальний засіб, використовувати свій звичайний шампунь для волосся або рідке мило — всі способи спрацюють.

 

Ти не знімаєш макіяж

Прийти додому з макіяжем і відразу лягти спати — це про тебе? Так робити не треба, навіть якщо ти дуже втомилася. Якщо ти зазвичай падаєш з ніг, купи гідрофільна олія: воно розчинить косметику за пару секунд, а шкіру не доведеться терти ватяними дисками.

Це не єдині причини висипань. Наприклад, у когось запалення з'являються від непереносимості лактози або гормональних збоїв. З'ясувати джерело проблеми і підібрати лікування зможе тільки лікар після огляду і результатів аналізів.

Прокоментувати
Відправити статтю


Кулінарія

Значение имени

Все имена