Як швидко відростити довге волосся: поради по догляду

Як швидко відростити довге волосся: поради по догляду

Не всі люблять довгі волосся, але чомусь саме ті, кому дуже хочеться об'ємні довгі локони, за законом підлості, не можуть швидко відпустити довжину.

Чого тільки вони не роблять: перцеву настоянку втирають в коріння волосся, моляться всім перукарів-стилістів, витрачають купу грошей на дорогі шампуні... А адже іноді вирішення проблеми набагато простіше, ніж здається. Про секрети здорових довгого волосся нам розповіла стиліст по волоссю мережі салонів Keep Looking Олена Султанова.

В середньому, за місяць волосся виростають на 1,5–2 сантиметри, але у багатьох дівчат вони і правда ростуть набагато повільніше. Причини можуть бути різні: це і особливості генетики, і наявність якихось захворювань, і порушення кровообігу в шкірі голови, і ламкі за структурою волосся. Нерідко проблема у банально поганому харчуванні і стресі.

Коли в організмі щось не так, це відразу ж позначається на стані і зовнішньому вигляді волосся. В ідеалі, звичайно, потрібно проконсультуватися з лікарем, але дещо можна змінити самостійно і хоч зараз.

1. Корисний раціон і прогулянка

Обов'язково переглянь щоденний раціон і викресли з нього всі шкідливі продукти – солодке, борошняне і фастфуд. У раціоні повинні бути присутніми фрукти, овочі, зелень, каші, натуральні соки і вода. Але навіть при правильному харчуванні не завжди вдається отримати весь необхідний комплекс корисних вітамінів для волосся. Тому здай аналізи і приймай вітаміни додатково за призначенням лікаря. Переглянь режим дня і обов'язково знайди час для прогулянок на свіжому повітрі. Це дозволить прискорити обмінні процес, заспокоїти нервову систему і розслабитися.

2. Професійні засоби

Шампунь, ополіскувач і маска для волосся для домашнього догляду за волоссям повинні бути підібрані спеціально для тебе, точніше для твого волосся. Шампунь очищає шкіру голови, ополіскувач для волосся «запечатує» кутикулу, тим самим захищаючи волосся від пошкоджень і надаючи волоссю блиск. Ну а маски надають зволожуючий і живильний ефект, тому роби їх не рідше 1-2 разів на тиждень залежно від частоти миття волосся.

І останнє. Щоб волосся були сильними, здоровими і росли довгими дуже бажано поєднувати домашній догляд з салонними процедурами. Все-таки ніякі домашні засоби не зрівняються з професійними :)

Прокоментувати
Відправити статтю