12 причин, чому випадають волосся, і що робити

12 причин, чому випадають волосся, і що робити

Поради лікарів, як лікувати випадання і знайти першопричину.


«Ми втрачаємо від 50 до 100 волосин на день,andnbsp

«Проблема випадіння у жінок сьогодні стає все більш і більш поширений в світі,andnbsp

Щоб вирішити її, потрібно для початку дізнатися, чому волосся випадає.

1. Телогеновая алопеція

Так зване телогеновое випадання волосandnbsp

Лікування: просто чекати, поки втрата волосся не сповільниться. Потім все повернеться на круги своя. «Зазвичай все проходить само, але у деяких жінок цей стан стає хронічним,andnbsp

2. Спадкове випадання волосся

За даними Американської академії дерматології (AAD), генетичне випадання або витончення волосся відомо як андрогенна алопеція і є найбільш поширеною причиною випадання волосся. Ген може бути успадкований від матері або батька. Проблема розвивається повільно. Може початися приблизно у віці 20 років, у жінок зазвичай починається з стоншування чубчика. Цю проблему можна діагностувати, зробивши аналіз крові і біопсію шкіри голови.

Лікування: неможливо повністю запобігти спадкове випадання волосся, але можна уповільнити його, використовуючи миноксидилandnbsp

3. Вогнищева алопеція

Вона є аутоімунним захворюванням, при якому імунна система атакує волосяні фолікули. Ця проблема торкнулася вже понад 7 млн осіб у Сполучених Штатах. Не залежить від статі, віку та національності. Точна причина невідома. Її розвитку сприяє стрес. Симптоми проявляються в трьох формах. Найчастіше викликає округлі, гладкі ділянки облисіння шкіри голови, брів або ніг. Деякі пацієнти повідомляли, що перед появою облисіння вони відчували щось в цій областиandnbsp

Лікування: в даному випадку лікар-трихолог призначить курсове лікування, яке відновить зростання волосся.

4. Побічні ефекти від ліків

У деяких ліків, таких як препарати, що знижують рівень холестерину, ліки від кров'яного тиску, варфарин (антикоагулянт), ліки від псоріазу, протисудомні препарати і протиаритмічні препарати, випадання волосся є побічним ефектом, каже експерт по здоров'ю жінок Дженніфер Ширше, доктор медицини.

Відбувається це приблизно через три місяці після початку прийому ліків.

Лікування: перейти на інше ліки, або доповнити, щоб мінімізувати цей побічний ефект.

5. Проблеми з щитовидною залозою

Проблеми зі щитовидною залозою часто зустрічаються у жінок віком ближче до 50 років. Щитовидна железаandnbsp

Лікування: усунення дисбалансу щитовидної залози в першу чергу. Та супутня терапія для відновлення гормонального балансу.

6. Залізодефіцитна анемія

Дефіцит заліза здається незвичайною причиною випадіння волосся, але жінки можуть абсолютно втратити волосся на цьому тлі. Хворобливі місячні, недостатньо багата залізом їжа, схильність до дефіциту заліза. При анемії організм не виробляє достатню кількість гемоглобіну, білка, який транспортує кисень до тканин. Кількість червоних кров'яних тілець швидко падає. Анемія зустрічається частіше у жінок, ніж у чоловіків.

Вона викликає сильну втому, слабкість і блідість шкіри, труднощі з концентрацією уваги, головні болі, холодні руки і ноги. Будь напруга і легкий стрес може викликати задишку. Для діагностики залізодефіцитної анемії необхідний аналіз крові для вимірювання рівня феритину, білка, який накопичує залізо в організмі. Лікар також може перевірити рівень гематокриту в крові, який показує, яка частина крові складається з еритроцитів.

Лікування: додати в раціон продукти, багаті залізом, такі як яловичина, свинина, риба, листова зелень, збагачені злаки і боби, переважно разом з продуктами, багатими на вітамін С, який покращує засвоєння заліза. Жінкам необхідно щонайменше 18 мг заліза на день і 8 мг після менопаузи.

7. Синдром полікістозних яєчників

5 млн жінок у США страждають синдромом полікістозних яєчників. Це може початися вже в 11 років, воно викликане гормональним дисбалансом, при якому яєчники виробляють занадто багато чоловічих гормонів, що часто викликає безпліддя.

Симптомыandnbsp

Лікування: в більшості випадків його лікують протизаплідними таблетками, такими як ясмин, який містить потужний антиандроген, який блокує тестостерон. Якщо ви не можете використовувати протизаплідні таблетки, лікар може призначити спіронолактон (альдактон), який також блокує чоловічі гормони.

8. Псоріаз, лупа та інші захворювання шкіри голови

Нездорова шкіра голови може викликати запалення, а воно в свою чергу викликає випадання волосся. Особливо небезпечні такі захворювання: себорейний дерматит (лупа), псоріаз, грибкові інфекції, стригучий лишай. «Якщо у вас вже є запалення, свербіж, облисіння або випадання волосся, зверніться до дерматолога, не чекаючи посилення проблеми»,andnbsp

Лікування: для кожного стану потрібен рецепт: лікувальний шампунь від лупи, медикаменти, світлова терапія при псоріазі або ж оральні протигрибкові засоби від стригучого лишаю.

9. Зловживання стайлінгом

Надмірне миття, укладання, агресивна сушка феном, стайлінг і фарбування можуть пошкодити наші волосся, привести до випадання. Дізнатися, що облысениеandnbsp

Лікування: перестаньте перегрівати волосся, встановіть фен на холодний режим. Перестаньте тимчасово використовувати гелі і лаки для волосся. Відмовтеся від фарбування на якийсь час.

10. Низкобелковое харчування

Якщо ви недавно стали веганом або вегетаріанцем і не додали достатню кількість рослинних білків в свій раціон, то нестача білка призведе до випадання волосся через 2-3 місяці. Крім випадіння волосся дефіцит білка може викликати здуття живота, ламкість нігтів, втома і слабкість. Аналіз крові на білок показує, в цьому причина випадання волосся.

Лікування: почати вживати більшу кількість білка, це зупинить випадання. Якщо ви рішуче проти м'яса, яєць і риби, які є відмінними джерелами білка, тоді вам потрібно дуже багато включити в раціон тофу, бобових, горіхів і темпі.

11. Менопауза

В менопаузу організм виробляє менше гормонів естрогену і прогестерону. У кожній менопауза протікає по-різному, але ви можете помітити такі симптоми, як припливи, проблеми зі сном, примхливість, дратівливість, біль під час сексу і депресія. Випадання волосся також може стати однією з симптомів, так як під час менопаузи змінюється гормональний фон і впливає на стан шкіри голови і цикли оновлення волосся.

Лікування: у цей час важливо дбайливо ставитися до собі та своїм волоссю. Уникати укладання з гарячим феном або праскою. Використовувати м'які шампуні і кондиціонери без додавання хімікатів. Пити багато води і по максимуму зволожувати шкіру і волосся.

12. Втрата ваги

Різка значна втрата ваги може спровокувати випадання волосся, зазвичай із-за нестачі в організмі певних поживних речовин. Швидкою втратою ваги вважається втрата більше 5% від вашої ваги протягом шести місяців до року). Якщо ж ви не сиділи на дієтах, а вага став сильно знижуватися, провокуючи випадання волосся, то за аналізом крові можна побачити причину, що этоandnbsp

Лікування: вітаміни.

Прокоментувати
Відправити статтю