Отдых без проблем

Отдых без проблем

Для одних отдых – одно большое развлечение с утра до позднего вечера, для других – возможность уединиться и побыть наедине с самим собой. А что для вас отдых?


Зачем вам отпуск? Согласитесь, многих бы из нас такой вопрос поставил бы в тупик. На первый взгляд вопрос кажется совершенно абсурдным, но только в конечном cчете успех нашего отпуска как раз и зависит от этого «зачем?»
Психологи дают два варианта ответа на этот вопрос – это поиски нового и побег от старого. Казалось бы, что может быть проще.
Рассмотрим такую ситуацию. Молодая пара решила вместе провести отпуск на море. Молодой человек долго решался сделать предложение своей избраннице, а идеальным поводом для этого он избрал совместный отпуск на острове в экзотическом Таиланде. Задумка оказалась удачной – девушка с радостью согласилась, вот только весь отпуск жених и невеста не наслаждались присутствием друг друга, а выясняли отношения. Так случилось, что девушка пыталась убежать от старого, а ее спутник – найти новое.
 
Прилетев на отдых, вдруг оказалось, что для молодого человека идеальный отпуск – это ранний подъем и обследование разных уголков острова до позднего вечера, а девушка предпочитает поздно вставать и проводить время на белом песке поблизости отеля.
Каждый из этих подходов имеет право на жизнь, вот только психологи советуют – лучше обговорить ожидания от отдыха «на берегу», чтобы ваши отношения не заканчивались в самолете на обратном пути домой.
 
Психологи видят эту проблему в несовпадении ритмов жизни и интересов молодых людей во время отдыха. Девушка воспринимала отдых как шанс сбежать от городской суеты, подальше от начальников и пробок, и ее главным желанием было не подстраиваться ни под чьи расписания, а просто выспаться, загореть и вдоволь накупаться. Молодой человек был настроен на получение новых ярких впечатлений каждый день, и он навязывал этот ритм своей подруге. В итоге каждый из партнеров оказался заложником своих представлений об отдыхе, и договориться вовремя, увы, им не удалось.
Еще одна проблема неудачного отдыха – завышенные ожидания и грандиозные планы. Вы заранее купили путевки на один из популярных курортов. Хотели продемонстрировать южный загар зимой и похвастаться бурным отдыхом перед своими коллегами, родственниками, друзьями. Но мечтам не суждено было сбыться. Погода оказалась прохладная, компания скучная, сервис оставлял желать лучшего. В итоге главным воспоминанием от отпуска стало разочарование. 
Из-за того, что вы запрограммировали себя на определенный формат отдыха, вам не удалось перестроиться и просто расслабиться, получать удовольствие от отпуска.
 
А теперь несколько полезных советов как сделать так, чтобы ваш отпуск при любых обстоятельствах был приятным и запоминающимся.
Постарайтесь все же ответить самим себе на вопрос: «Зачем вам этот отдых?» Такая гигиена мыслей значительно облегчит ваш эмоциональный багаж.
Обговорите со своим спутником, чем бы вы хотели заниматься во время отдыха. Важно сразу определить подходит ли этот человек вам по ритму жизни и интересам. Мы все разные, но главное – не обнаружить, что вы слишком разные во время долгожданного отдыха.
 
Не стройте глобальных планов по поводу того, каким должен быть этот отпуск. Даже если что-то из того, что вы запланировали, не получается – просто расслабьтесь и старайтесь все равно получать удовольствие от отдыха.
 
Если вы едите в отпуск с маленькими детьми, лучше продумать заранее, какие необходимы условия, чтобы облегчить максимальный комфорт. Это может быть отель со всеми удобствами или арендованный дом, определенная система питания и так далее. Конечно, некоторые родители любят экстремальный отдых в палатках, но это, скорее исключение, чем правило.
Прокомментировать
img
Beauty Women
РЕДАКТОР
Отправить статью

Комментарии



Кулинария

Значение имени

  • Значение имени - описание человека по его имени.
    Сегодня именины празднуют:

      Сегодня нету имеников

Все имена