10 правил стосунків на відстані. Наскільки довговічна «любов по Інтернету»

10 правил стосунків на відстані. Наскільки довговічна «любов по Інтернету»

У століття інтернету здається, що підтримання відносин на відстані стало простіше, ніж коли-небудь. Пройшли ті дні, коли міжміські дзвінки обходилися в ціле стан. Більше не потрібно сподіватися на пошту, тижнями чекаючи звістки від коханої людини. Ми включаємо повідомлення в месенджері і миттєво отримуємо відповідь з будь-якої точки земної кулі. Але запитайте будь-якого, у кого роман на відстані: технології не вирішують усіх проблем.

За даними опитування, 24% респондентів підтримують романтичний зв'язок з партнерами з інших міст і навіть країн. Чи є у них шанс на міцні та гарні стосунки?

1. Розставте пріоритети у своєму розкладі

Різні графіки роботи, режим сну і часові пояси вносять хаос в життя самих відданих пар, якщо їм важко викроїти час, щоб поспілкуватися один з одним.

Коли ви перебуваєте в кращому гуморі? Чи Можете ви присвятити партнеру безроздільне увагу ввечері або рано вранці? Вас дратують або радують раптові повідомлення? У кого більш гнучке розклад? Коли ви найбільше хочете відчути близькість один з одним - на початку або в кінці дня? Хто повинен ініціювати спілкування?

Будь-які домовленості працюють, якщо влаштовують обох партнерів. Але якщо ви дотримуєтеся ритму, який зручний тільки вам, будьте готові зіткнутися з невдоволенням і роздратуванням.

2. Переконайтеся, що у вас спільні цілі

Стосунки на відстані більше задовольняють закоханих і приносять менше стресу, коли обидва розуміють, що це тимчасова ситуація. Легше насолоджуватися перевагами роману на відстані, ніж страждати від думки, що ваша розлука нездоланна.

Але якщо один задоволений статус-кво, а інший відчайдушно шукає спосіб возз'єднатися? Якщо один партнер бачить на відстані тимчасову складність, яка обернеться - до взаємного задоволення - заручинами або рішенням жити разом, а іншого все влаштовує, неминуче виникнуть тертя. Тому постійно проговорює свої очікування щодо того, в якому напрямі розвиваються ваші стосунки.

3. Не покладайтеся виключно на технології

Ви готові дякувати чудеса технології, соціальні мережі, скайп, відеоконференції та месенджери, які дозволяють спілкуватися в реальному часі?

Але не забувайте про силу фізичного контакту. Залиште у себе предмет одягу партнера, щоб ви могли вдихнути аромат знайомого парфуму. Зберігайте його подарунки в спальні, де вони будуть служити нагадуванням про вашу любов. Радуйте один одного сувенірами: смішний листівкою або сюрпризом, відправте партнеру букет або коробку улюблених цукерок!

4. Звертайте увагу на якість спілкування

Цікаво, але пари, які спілкуються на відстані, часто більше задоволені комунікацією, ніж ті, що живуть поруч. Вони розуміють, наскільки цінна можливість спілкуватися. Крім того, їм не доводиться витрачати слова на повсякденні взаємодії (Чому ти досі не виніс сміття? Але чи я хочу в китайський ресторан - ми ходили в МакДональдс минулого тижня).

Використовуйте переваги роману на відстані в своїх інтересах. Ви не занадто часто розмовляєте, зате маєте чудову можливість покращити якість спілкування. Якщо ви розмовляєте по телефону перед сном, обміркуйте заздалегідь, про які важливі події дня ви хотіли б поговорити. Так як ви не бачите виразу обличчя партнера і не можете доторкнутися до нього, вам слід трохи ретельніше підбирати слова. Розумійте обмеження спілкування по телефону або скайпу - і переконайтеся, що ви говорите речі, які повинні сказати. Так ви створите міцну і глибоку зв'язок один з одним, незалежно від того, скільки міст або країн вас розділяє.

5. Не уникайте нудних подробиць - вони зміцнюють зв'язок

Дбати про якість спілкування не означає нехтувати дрібницями. Ви залишитесь чужими людьми, не знаючи, як складається звичайний день один одного. З ким ваш партнер спілкувався в обідню перерву? Яку музику він слухав? Що вона приготувала на вечерю? Як він відремонтував свою кімнату? Хто її бісить на роботі?

Звичайно, ніхто не хоче вислуховувати щохвилинний звіт про те, що трапилося у вас за день, але ви повинні бути включені в життя один одного досить, щоб мати уявлення про людей і події, які наповнюють повсякденне життя. Це дозволить вам зберігати близькість, перебуваючи за сотні і тисячі кілометрів один від одного.

6. Не плануйте занадто насичені зустрічі

Коли ми змушені довго перебувати далеко один від одного, а потім зустрічаємося, ми відчуваємо, що не мають витратити ні хвилини даремно. Це палиця про два кінці. Так, ви навряд чи будете сперечатися, хто повинен поміняти рулон туалетного паперу, але бажання вичавити із зустрічі максимум може змусити вас розписати спільний дозвілля так щільно, що це викличе стрес.

Ви вважаєте, що повинні присвятити партнеру кожну вільну хвилину, якщо ви бачитеся лише раз на кілька місяців? Не забувайте, що близькість складається з дрібниць, а не тільки яскравих переживань. Повалятися на дивані, дивлячись серіал, іноді не менш важливо, ніж відвідувати музеї або шукати новий шикарний ресторан. Залишайте один одному вільний простір, коли перебуваєте разом. Це не втрачений час, це можливість дихати одним повітрям і відчувати близькість.

7. Не відкладайте життя на потім

Стосунки на відстані вимагають жертв. Але не вкладайте в них більше, ніж потрібно, щоб потім не відчувати образу і жалю. Це ризиковано, особливо якщо ваша розлука затягується, в силу об'єктивних причин, наприклад, проблем з роботою, родичами або фінансових негараздів.

Якщо один з партнерів не заводив дружні зв'язки, інтереси чи хобі, тому що не планував затриматися надовго, він може шкодувати про втрачені можливості. Одна справа з нетерпінням чекати, коли ви знову возз'єднатися, а зовсім інше - відкладати життя на потім.

Переконайтеся, що ви робите все, щоб жити повним життям тут і зараз. Не замикайтеся в собі, займаючись тільки роботою, уникаючи спілкування і нехтуючи своїми інтересами. Нехай кожен ваш день буде наповненим, незалежно від того, поруч з вами партнер чи ні. Додатковий бонус? Це змусить час в розлуці бігти швидше!

8. Вірте в краще

Постарайтеся отримати користь з роману на відстані. Розлука може змусити вас більше цінувати одне одного, так як ми схильні ідеалізувати партнера, якого не бачимо кожен день. Такий рефреймінг корисний, тому що повертає вам надію і почуття контролю над своїм життям. Не зациклюйтеся на тому, як ви нещасні, тому що не можете бути разом. Краще подумайте, що ви можете зробити, щоб стати ближче один до одного.

9. Не починайте допити і розслідування

Це головний камінь спотикання відносин на відстані: ваш партнер не знаходиться поруч з вами. Ви вважаєте правильною приказку З очей геть - з серця геть? Чи вірите, що розлука зміцнює любов?

Безумовно, стосунки на відстані дають набагато більше приводів підозрювати партнера в невірності. Але не дозволяйте цим думкам робити вас підозрілими і невпевненими у собі. Коли ви хочете почути голос партнера, зателефонуйте йому. Якщо ви хочете написати повідомлення, напишіть. Але не грайте в детектива: ваш партнер невірно тлумачить вашу нав'язливість і перестане відчувати себе бажаним.

Стосунки на відстані основані на довірі, і ви просто не можете знати, що кохана людина робить кожну хвилину. І чим легше ви до цього ставитеся, тим краще.

10. Довіряйте - і заслужити довіру

Взаємна довіра - завдання обох партнерів. І справа не тільки в сексуальній зраді, є багато інших способів зруйнувати відносини. Чи Можете ви розраховувати на партнера - в головному і в дрібницях? Він дзвонить вам, коли обіцяв або забуває, якщо з'являються інші справи? Вона дотримується планів, які ви побудували, або з легкістю переносить зустрічі? Він пам'ятає все, що важливо для вас, або розмовляючи з ним, ви відчуваєте, що його думки витають десь далеко?

Ці питання ви можете задати і самому собі. Наскільки ви схожі на людину, з якою хотіли б будувати відносини?

Прокоментувати
Відправити статтю

Комментарии



Кулінарія

Значение имени

  • Значение имени - описание человека по его имени.
    Сегодня именины празднуют:
Все имена