Вітамінний цитрус може вас підвести, якщо підібрати йому неправильну пару.
Грейпфрут славиться своїм вітамінним складом. На нього готові молитися фанати фітнесу і любителі дієт. Саме його радить є дієтолог Палажки andnbsp
Лікарі радять виключити грейпфрут з меню тим, хто страждає від виразки шлунка або дванадцятипалої кишки. Кислий фрукт може викликати загострення хвороби.
Крім того, грейпфрут не можна змішувати з багатьма ліками. В одних випадках він може викликати передозування. Учені з Канадського інституту охорони здоров'я з'ясували, що один не вчасно з'їдена плід може стати причиною летального результату.andnbsp
Якщо п'єте ліки для зниження холестерину і регулювання тиску. Ферменти грейпфрута можуть нейтралізувати діючі речовини препаратів. andnbsp
Якщо є проблеми з шлунково-кишковим трактом (виразка шлунка і дванадцятипалої кишки). Кислоти грейпфрута можуть загострити хворобу.
-
Не варто ризикувати, якщо п'єте протизаплідні таблетки. Активні речовини фрукта можуть скасувати їх дію. andnbsp
-
Після чищення зубів, кислоти цитруса руйнують зубну емаль. Щоб вона зберегла свій вигляд, необхідно прополоскати рот після його вживання.
-
При гепатиті (запалення печінки, викликане в основному вірусною інфекцією) і нефриті (запальні захворювання нирок, при яких порушується здатність органу виводити з організму продукти обміну).
-
Якщо п'єте ліки, що містять парацетамол, так як фрукт посилює його токсичність.
-
При захворюваннях серцево-судинної системи. Вживання плода може спровокувати розвиток атеросклерозу (захворювання, що веде до утворення атеросклеротичних бляшок у стінках артерій) і ішемічної хвороби (ураження міокарда, що виникає внаслідок зменшення постачання серцевого м'яза артеріальною кров'ю).
З чим не можна їсти грейпфрут
-
молочними продуктами, так як фрукт може викликати проносний ефект.
-
горіхами.
-
З виробами, що містять крохмаль (випічка, картопля, банани).
-
З бобовими гарнірами.
Якщо ж ви не перебуваєте в так званій групі ризику, то можете сміливо вживати по одному цитрусові в день. Главноеandnbsp
Допомагає прискорити метаболізм, що сприяє активному спалюванню жирів.
Його речовини покращують травлення при низькій кислотності.
Володіє иммуноукрепляющим дією. Поповнює запаси вітамінів А, С, D і групи В. Багатий кальцієм, фосфором, магнієм і т. д. Ефірні масла грейпфрута зменшують головний біль.