Губи приймають синюватий відтінок на морозі або холодному вітрі, але зміна кольору при нормальній температурі може свідчити про серйозні порушення в роботі організму. Такий симптом в медицині називають ціанозом. Якщо губи синіють без впливу зовнішніх причин, людині потрібна кваліфікована медична допомога.
Чому синіють губи?
Основною причиною зміни кольору шкірних покривів вважається дефіцит кисню в крові. Причому синюватий відтінок набувають не тільки губи, але і інші ділянки тіла. Викликати кисневу недостатність можуть серйозні недуги серцево-судинної системи, наприклад, тромбоемболія легеневої артерії. На хвороби серця і судин вказують прискорений пульс і задишка.
Є й інші причини того, що синіють губи. До них відносяться:
— зловживання алкоголем і сигаретами
— отруєння організму токсичними речовинами
— дефіцит заліза в крові (анемія)
— патології дихальних шляхів.
У дошкільнят синюшний тон губ може свідчити про початок серйозного захворювання — крупа. Додатковими ознаками тут є задишка, спазми горла і гавкаючий кашель.
Що робити, якщо губи посиніли?
Сливовим від переохолодження губ нескладно повернути первісний рожевий колір. Синява в цьому випадку виникає через звуження судин і недостатнього припливу крові до слизової оболонки.
Як впоратися з реакцією на холод
— Зайти в тепле приміщення і закутатися в плед.
— Випити гарячий напій, краще трав'яний чай. Кава не підійде: кофеїн викликає звуження судин.
— Трохи пострибати, помахати руками, присідання. Фізичні вправи допоможуть поліпшити циркуляцію крові.
Якщо до теплого приміщення потрібно ще добратися, допомагає нехитрий прийом. Прикрийте рот долонями, складеними ковшиком, і подихайте в них. Це зігріє і руки, і губи.
Завзятим курцям і любителям спиртного повернути нормальний колір губ допоможе тільки відмова від шкідливих звичок.
Невеликий дефіцит заліза допоможуть відновити продукти, багаті цим мікроелементом:
— телятина і печінка
— виноград і гранати
— томати, буряк.
Тривала анемія вимагає лікарського спостереження та прийому препаратів, що містять залізо. Особливо це стосується жінок в положенні і молодих матусь.
Якщо губи синіють не від переохолодження, а до алкоголю і сигарет ви байдужі, потрібно звернутися за консультацією до терапевта. Можливо, це тривожні сигнали серйозної недуги, особливо якщо зміна відтінку слизових супроводжується іншими неприємними симптомами.