Різновиди таблеток для схуднення, за яким принципом їх вибирають і чи є від них користь. Що потрібно знати про шкоду таблеток для схуднення

Різновиди таблеток для схуднення, за яким принципом їх вибирають і чи є від них користь. Що потрібно знати про шкоду таблеток для схуднення

Рідко який засіб оточена такою кількістю міфів і суперечливих думок, як таблетки для схуднення. Як саме вони допомагають скинути вагу? На що звернути увагу при покупці?

Набуття досконалої фігури з їх допомогою цілком можливо, головне - володіти всією необхідною інформацією.

На чому ґрунтується користь таблеток для схуднення

Дієвість усього приголомшливо широкого асортименту цих препаратів ґрунтується, по суті, на декількох надаваних ними ефекти. За рахунок того, що робить конкретний засіб, його можна віднести до тієї чи іншої групи. Але варто врахувати, що таблетки можуть характеризуватися як буквально одним-двома властивостями, так і відрізнятися багатьма відразу.

Тому поділ їх на групи представляється досить спірним і набагато зручніше, не узагальнюючи, мати можливість ознайомитися з найбільш часто зустрічається їх властивостями.

Теоретично, навіть кофеїн зменшує бажання є, але в коштах, заявлених як блокувальники апетиту, інколи використовують куди як більш агресивні речовини, що впливають буквально на інстинкти людини, на її нервову систему.

І користі від таблеток для схуднення такого сорту, на думку багатьох вчених, просто не може бути - це різке вплив має далекосяжні негативні наслідки.

Якщо мова йде про кошти, що створюють відчуття штучно, то про них можна сказати приблизно те ж, що і про попередні - прийом таких таблеток можливий виключно з дозволу фахівця і під його контролем, у разі крайньої необхідності (коли від схуднення залежить здоров'я, а не можливість надіти купальник на розмір менше).

Однак, є таблетки в яких головне речовина - целюлоза, буквально разбухающая в шлунку. Паралельно з обманом, вона непогано очищає організм від шкідливих речовин. І вони значно безпечніше.

Теоретично, якщо майже до 0% впустити засвоюваність жирів і вуглеводів, то піде маса проблем. Але тільки до тих пір, поки в організмі не спалахнуть нові і дуже небезпечні процеси, які важливо вчасно повернути назад, так що такого сорту кошти приймають дуже недовго.

Звичайно мається на увазі прискорення ліпідного (жирового) обміну і теоретично, це дозволяє досягти зниження ваги чудових результатів. Але - за умови достатньої фізичної активності (заняття спортом).

Строго кажучи, таблетки для схуднення, користь яких заснована на це, скоріше не знижують сам зайву вагу, а виводять з організму погані речовини (токсини, шлаки). Образно кажучи, готуючи його для оновленого, кращого обміну речовин, при якому легше, власне, прибрати жирові відкладення і побудувати відповідно до задуманого нову фігуру (наростити і натренувати відповідним чином м'язову масу).

Компонентами всіх таблеток можуть бути як суто штучні, так і натуральні, зазвичай рослинного походження, речовини.

Для посилення їх дії, а також на підтримку організму, для якого схуднення дорівнює стресу, таблетки часто збагачують елементами, не необхідними прямо, але по-своєму корисними - вітамінами, мінералами, амінокислотами.

Важливо відзначити, що самі швидкі і вражаючі результати схуднення доступні при значному ожирінні, буквально тому, що організму є що вільно втрачати без якого б то не було збитку.

А ось схуднення від нормальної ваги буває непростим, так як активуються природні захисні функції, що захищають тіло від виснаження.

Але і при великій вазі слід розуміти - найшвидші і яскраві результати можливі при прийомі найбільш сильнодіючих таблеток, що вимагають особливої акуратності.

Базові правила вибору з користю таблеток для схуднення

Насамперед, варто зазначити, що сучасна наука нескінченно далека від створення універсальної пігулки, здатної позбавити від будь-якого зайвої ваги за короткий термін, без побічних ефектів і ризиків його повернення.

За казковими рекламними оголошеннями ховаються підозрілі кошти, в кращому разі - не приносять ніякого ефекту і лише викликають розлад ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Найгірші випадки шкоди таблеток для схуднення прогнозувати складно, але під загрозою можуть опинитися серце, репродуктивна система, мозок і саме життя людини.

Тому так важливо здобувати кошти у добре себе зарекомендували, серйозних виробників, а якщо таблетки - досконала новинка, море інформації про них і їхніх творців можна знайти в Інтернеті.

Також варто відзначити, що склад таблеток для схуднення - не формула філософського каменю і повинен бути розкритий споживача від А до Я.

Про дії елементів складу корисно справлятися не тільки у виробника кошти, але і в загальнодоступних джерелах (наукових книгах і публікаціях в Інтернеті).

Неприпустимо приймати засоби з простроченим терміном придатності та з порушеною упаковки (якщо передбачалася її герметичність).

Вибір того або іншого препарату має відбуватися з урахуванням наступного:

• ваги, від якого хочеться позбутися

• ваги, який потрібно прибрати, виходячи строго показників норми маси тіла в окремому випадку для конкретної людини

• причини надмірної маси тіла

• індивідуальних особливостей організму - комусь не можна худнути з великими фізичними навантаженнями, кому-то - по-станом здоров'я не можна відмовлятися від жирів.

Частота повторення курсів прийому таблеток також розраховується індивідуально і сильно варіюється, в залежності від конкретного засобу, але в середньому, між ними організм повинен відпочивати хоча б пару місяців.

Більш того - багато з коштів викликають найпростіше звикання, тобто з часом, при надмірному вживанні, стають все менш ефективними.

Також, багато фахівців наполягають на необхідності чергування їх. Наприклад, якщо спочатку були таблетки, блокуючі апетит, то наступним курсом краще взяти те, що перешкоджає засвоєнню вуглеводів.

Золоті правила прийому з користю таблеток для схуднення

Щоб уникнути шкоди від таблеток для схуднення, категорично неприпустимо змінювати дозування і тривалість прийому кошти в бік збільшення від того, що наведено в інструкції до нього.

Також не варто зменшувати дозування і скорочувати курс в надії на те, що так вдасться обійти протипоказання і лякаючі в конкретному випадку побічні ефекти.

Проте, починати приймати сильнодіючі таблетки, якщо це тривалий курс, краще з дози в третина-половину від норми для перших кількох днів.

По-перше, це дозволить відстежити реакцію - немає побічних ефектів, по-друге, у людей, що відрізняються чутливістю травної системи, це запобіжить ризики збоїв в ній на тлі адаптації до складу засобу.

Будь-які сумніви - вагомий привід взагалі відмовитися від засобу, пошукати йому заміну.

Та строго кажучи, вибір таблеток для схуднення дуже бажано здійснювати з консультаціями відповідних фахівців, після низки аналізів, здатних розкрити в деталях стан організму, його індивідуальні особливості.

Адже якщо, наприклад, проблема зайвої ваги пов'язана з порушеннями гормонального тла, то без роботи в цьому напрямку він не піде остаточно і повноцінно.

Багато засобів для схуднення потрібно приймати за 30-60 хвилин до їжі - щоб не було навантаження на шлунок і не раніше, ніж через 1 годину після неї - інакше майже не дадуть результату.

І незалежно від обіцяної ефективності, неможливо їсти все найшкідливіше, калорійне і худнути від одних лише таблеток. Їх потрібно сприймати як допоміжний засіб, підштовхує природні ресурси організму в потрібну сторону.

Також не зайвим буде доповнити їх курс фізичною активністю, спортом.

В процесі схуднення (з таблетками або без них) рекомендується вживати побільше рідини - близько 1,5-3 літрів на добу. Вважаються чиста вода (більшою частиною без газу), соки з овочів і фруктів (краще не магазинні, а домашні), компоти і морси, все молочне і кисломолочні, м'ясні та вегетаріанські бульйони і супи-пюре.

Під заборону потрапляє алкоголь, обмежуються - чорний чай і кава.

Який можуть принести шкоду таблетки для схуднення

Стандартними протипоказань до прийому цих засобів є:

• вагітність та грудне вигодовування

• менш ніж 1 рік тому перенесена анорексія

• онкологічні захворювання (і підозри на них)

• психоемоційні серйозні розлади

• ризик інсульту або інфаркту

• вік молодше 18 або старше 65 років.

Але в окремих таблеток цей список може бути значно більше - наприклад, діуретики заборонені за порушення у функціонуванні нирок.

Побічні ефекти теж різноманітні, але досить часто зустрічаються:

• нудота, печія, погіршення мікрофлори кишечника

• запаморочення і головний біль

• безсоння

• сонливість і підвищена стомлюваність

• висипання на шкірі

• порушення серцевого ритму.

Протягом всього курсу прийому кошти, необхідно стежити за самопочуттям, здоров'ям в цілому - негативні наслідки від прийому таблеток для схуднення слід запобігати як можна раніше.

Значну небезпеку представляє неузгоджений з лікарем прийом таблеток для схуднення, паралельний курсу прийому серйозних лікарських засобів (наприклад, призначаються при порушеннях згортання крові, гіпертонії, захворюваннях дихальної системи).

Прокоментувати
Відправити статтю

Комментарии



Кулінарія

Значение имени

  • Значение имени - описание человека по его имени.
    Сегодня именины празднуют:
Все имена