9 помилок, які жінки здійснюють в душі

9 помилок, які жінки здійснюють в душі

І навіть не підозрюють про це.


За статистикою, кожен з нас проводить мінімум 15 хвилин в душі кожен день. Але при цьому не знають про головні правила банних процедур. Але дерматологи стверджують, що кожен з нас робить помилки, які можуть призвести до пошкодження шкірного покриву.

Ви приймаєте дуже гарячий душ

Щоденний похід в душ з гарячою водою дерматологи вважають головною помилкою. «Окріп» розширює пори і позбавляє шкіру натуральних олій, які зволожують і захищають від негативних впливів. Як наслідок – дуже суха шкіра, схильна до лущення.

Температура води повинна бути трохи вище кімнатної, або такий же, як у басейні. У такому випадку вас будуть менше турбувати проблеми з сухістю шкіри і целюліту, який не любить холодну воду.

Ви приймаєте душ занадто часто

Призвести до сухості шкіри можуть і занадто часті лазневі процедури. Похід в душ двічі на день – вже багато. А доктор медичних наук Марина Переді вважає, що митися потрібно не частіше ніж раз на тиждень. Звучить злегка шалено, особливо в реаліях мегаполісу. Ми, в свою чергу, не пропагуємо походи в душ раз на тиждень, але радимо по можливості скоротити лазневі процедури з 15 хвилин до 7.

Ви не знаєте, що входить до складу засобів, якими користуєтеся

Звичайно, вам подобається ваш гель для душу зі смаком ананасом або манго, але чи знаєте ви, що входить до його складу? 70% відсотків людей жодного разу не заглядали в етикетку. Між тим експерти запевняють: за екзотичними смаками гелів для душу ховаються консерванти і сульфати, які і стають головною причиною сухості шкіри, а в деяких випадках навіть призводять до подразнень і екземі. Більшою мірою це стосується людей із сухою та чутливою шкірою.

Ви не фільтруєте воду

Напевно, багато хто це здасться розкішшю, без якої цілком можна обійтися. Тим часом вода в різних районах одного міста може відрізнятися складом і ступенем жорсткості. Нефільтрована вода містить в собі мінерали, такі як кальцій і магній, які закупорюють пори і сприяє появі акне. Крім того, під ударом може опинитися і здоров'я волосся.

Ви щодня використовуєте одну і ту ж мочалку

Незалежно від того, з якого матеріалу зроблена мочалка, не варто використовувати її два дні поспіль. Лікарі радять прати її в машинці після кожного використання. Вся справа в тому, що вологі тканини є сприятливим середовищем для бактерій, грибків і цвілі. Не хочете кожен день займатися пранням мочалки, тоді і зовсім не використовуйте її, це ніяк не вплине на якість очищення шкіри. Традиційні функції мочалки може замінити скраб для тіла.

Ви перебарщиваете з пілінгом

Використання скрабу для тіла є дуже важливим етапом в очищенні шкіри. По-перше, з його допомогою ви позбудетеся від відмерлих клітин, а по-друге, покращуєте кровообіг. Найкраще робити пілінг тіла не частіше двох разів на тиждень, інакше надмірне відлущування зробить нижні шари епідермісу занадто тонкими, що послабить бар'єрну функцію шкіри, а в деяких випадках навіть викличе запалення.

Ви голите ноги неправильно

Щоб запобігти появі подразнень, пошкоджень і врослих волосків, потрібно пам'ятати, що голити ноги потрібно лише по напрямку росту волосся. І пам'ятайте: щоб бритва ідеально ковзала і не пошкоджувала поверхню шкіри, потрібно використовувати піну для гоління.

Ви використовуєте стару бритву

Більшість з нас забувають, що одного змінного блоку з лезами вистачає лише на місяць. Використання його більш тривалий час, загрожує інфекціями і фолікулітами. Фолікуліт – запалення волосяних фолікулів, яке може супроводжуватися бактеріальними пустулами (гноячків). Стара бритва створює крихітні розриви на шкірі, куди і проникають бактерії.

- Ви забуваєте використовувати зволожуючі засоби відразу після душу

Дослідження американських учених довели, що власниці оксамитової шкіри зволожують її відразу після душу. Звичайно, багато хто не люблять наносити щільний шар крему після банних процедур. Так і не треба! Сьогодні б'юті-індустрія пропонує сотні коштів, легких за текстурою, вони швидко вбираються і ефективно живлять шкіру.

Прокоментувати
img
Beauty Women
РЕДАКТОР
Відправити статтю

Комментарии



Кулінарія

Значение имени

Все имена