Напитки, которые предпочитают худышки

Напитки, которые предпочитают худышки

Если спорт и правильное питание входят в ваш ежедневный план, а так хочется пойти на вечеринку, где без пары вкусных стаканчиков с алкоголем не обойтись, - тогда эти коктейли для Вас!


На самом деле ничего критичного и смертельного нет в том, чтобы пропустить парочку коктейлей, достаточно лишь не увлекаться!
 

4 алкогольных напитков, которые не повредят вашей фигуре

Пьем текилу!

Пусть даже и редко, но позволить себе «крепкий» напиток можно. Главным правилом остается: перед началом употребления текилы или водки необходимо плотно поесть!
 
Текила
 

Фруктовые коктейли

Желательно не налегать на коктейли с высоким содержанием сахара, но и отказывать себе в свежевыжатом соке или свежих фруктах нет необходимости. 
 
Фруктовые коктейли
 

Вино

Вино можно употреблять два раза в неделю даже тем, кто ведет достаточно активный образ жизни. Помните о том, что лучше не употреблять вино за ужином. Многие фитнес-тренера считают, что это может спровоцировать обезвоживание и вздутие живота. 
 
Вино
 

Джин с соком лайма

Перед тем как употреблять крепкие напитки необходимо зарядить организм полезными витаминами (витамин С, минералы). Благодаря этому вы предотвратите сильное обезвоживание организма.
 
 Джин с соком лайма
 
Будьте осторожны со смешиванием алкогольных напитков. Если Вы все же решились на алкоголь лучше всего остановиться на одном виде алкоголя. Это спасет Вас от невыносимого утреннего похмелья.
Прокомментировать
img
Beauty Women
РЕДАКТОР
Отправить статью

Комментарии



Мода и Стиль

Значение имени

Все имена

Лучшие авторы