Курица в медово-горчично-соевом соусе

Курица в медово-горчично-соевом соусе

Аппетитные куриные грудки в необычном соусе из трех компонентов – это превосходная альтернатива любому семейному ужину. Тем более что готовятся эти грудки ну очень быстро и достаточно просто. С таким рецептом справится даже неопытный кулинар.


Что нужно для приготовления курицы в медово-горчичном соусе

 
Ингредиенты:
  • 4 куриных грудки;
  • 1 ст. л. подсолнечного масла;
  • 2 ст. л. любой горчицы;
  • 2 ст. л. соевого соуса;
  • 2 ст. л. жидкого меда;
  • соль и чеснок по желанию.
 
 

Пошаговый рецепт готовки курицы в соусе  

 
1. Противень застелить фольгой, делая невысокие бортики. Фольгу смазать подсолнечным маслом. 
 
2. Чеснок очистить и порезать на тонкие пластины.
 
3. Куриные грудки помыть, слегка обсушить и выложить на засланный противень. В каждой грудке сделать 2-4 небольших надреза и нашпиговать их чесноком. Отметим, что чеснок добавляется по желанию. Без него куриные грудки будут ничуть ни хуже, чем с ним.
 
4. В глубокой емкости соединить мед, соль, соевый соус и горчицу. Все смешать до однородности. 
 
5. Грудки полить соусом и отправить на 30-40 минут в духовку, разогретую до 180 градусов. Во время запекания через каждые 10 минут мясо рекомендуется просто смазывать или поливать соусом.  
 
6. Готовую курицу в медово-горчично-соевом соусе выложить на блюдо и горячей подавать к столу.
Прокомментировать
img
Beauty Women
РЕДАКТОР
Отправить статью

Комментарии



Мода и Стиль

Значение имени

Все имена