Після пологів відразу в міні: перші фото Нюши в ролі мами

Після пологів відразу в міні: перші фото Нюши в ролі мами

Співачка, яка народила зовсім недавно, не соромиться показувати найбільш проблемні ділянки ніг.


Відразу обмовимося – це у більшості жінок область стегон і сідниць не в тонусі, а Нюша може собі дозволити мікроскопічні шорти запросто. Особливо це похвально, враховуючи той факт, що 28-річна співачка стала мамою зовсім недавно. У цей період навіть не схильні до повноти жінки зазвичай втрачають форму і потребують періоді реабілітації. У чому ж секрет Нюши?

Співачка, яка не прагнула надто афішувати протікання вагітності, тим не менш, періодично відкривала завісу таємниці. Завдяки цьому, ми знаємо, що, будучи в положенні, розслаблятися вона собі не дозволяла. Головним відкриттям Нюши в цей період стала йога.

«Давно мріяла щільно зайнятися йогою, але повноцінно вийшло саме, будучи в положенні. Всьому свій час. А, взагалі, моє тіло нудьгує по навантаженню. Зараз ось думаю, який спорт освоїти в майбутньому», – писала вагітна Нюша в Instagram.

Очевидно, що зберегти прекрасну фігуру зірці вдалося, завдяки тому, що форму вона напрацьовувала протягом багатьох років. Нюша ніколи не приховувала, що її ідеальний прес і сідниця – результат систематичних силових тренувань. Йога ж допомогла тримати тіло в тонусі, адже асани спрямовані не стільки на розтяжку, як прийнято вважати, скільки на опрацювання та зміцнення машечного корсета. Як можна схуднути за допомогою дихальних практик йоги читайте ТУТ.

До речі, Нюша не єдина з знаменитостей, кому спортивний режим допоміг не втратити форми під час вагітності. Відразу після пологів в коротеньких шортиках красувалася актриса Анна Хилькевич, також є прихильницею йоги. Адепт силових тренувань Дар'я Пынзарь, ставши мамою вдруге, не посоромилася показати оголені ноги на урочистій церемонії виписки з пологового будинку. А відома фитоняшка Анна Седокова, здається, не розлучалася з микрошортами під час кожної з своїх вагітностей.

Прокоментувати
img
Beauty Women
РЕДАКТОР
Відправити статтю

Комментарии



Кулінарія

Значение имени

  • Значение имени - описание человека по его имени.
    Сегодня именины празднуют:
Все имена