В поисках потерянных минут: как распоряжаться временем?

В поисках потерянных минут: как распоряжаться временем?

Бывают люди, которые вечно никуда не успевают, им не хватает времени, они просят отсрочки, очень переживают, бегут за транспортом. Всё это следствия того, как человек относится к своему времени. Если его не структурировать и не планировать «где?», «что?» и «как?», то со стороны выглядеть такой человек будет дергано и неуверенно.


Бенжамин Франклин очень часто повторял фразу, которая стала известна на весь мир, её часто цитируют. Это: «время – деньги». Она чётко отражает отношение к миру и работе.
 
Приёмы управления временем:
  • Органайзер поможет ставить цели по числам и датам.
  • Расписание в компьютере или на стене.
  • Список дел, которые стоит выполнить. Его можно повесить на холодильник.
  • Посетить семинар по планированию своего личного времени.
 
Стоит также иметь в виду, что есть люди, которые манипулируют временем других людей. Им стоит говорить тактично «нет» в тех случаях, если их планы на личное время человека не уместны.
 
Что крадёт время?
Самое большое количество времени впустую расходуется по дороге на работу, так как в основном люди в пути ничем не обременены. А стоит и данные часы (2-3 в день) расходовать на самообучение или прослушивание аудиокниги.
 
Обеденный перерыв на многих работах длится около 1 часа. И это время можно использовать с пользой для себя. 30 минут можно принимать пищу, а 30 можно расходовать по своему усмотрению.
 
Домашние дела, как обычно, сваливаются в кучу «до выходных». Стоит перестать накапливать и стараться что-то делать по приходу с работы домой. Так больше времени высвободится для полноценного отдыха в выходные дни.
 
Пустые разговоры по телефону с друзьями – это важно, но следует помнить, что за 20 минут можно вкратце всё обсудить. А дальше уже идёт безумная трата времени на болтовню. Многочасовые просмотры телевизора «едят» минимум 2-3 часа в день у многих людей. Многочасовые «шопинги» и походы по магазинам отнимают очень большое количество минут.
 
Можно долго перечислять и вспоминать те моменты, которые отвлекают от умения жить и рационально пользоваться своей жизнью. Переоценив всё это, можно сделать вывод, что тратить своё личное время надо для полезных вещей. 
 
Ставить цели и добиваться их поможет правильно спланированный тайм -менеджмент. Это под силу всем людям, которые собрались взяться за себя и научиться правильно вести свой день и всю свою жизнь.
Прокомментировать
img
Beauty Women
РЕДАКТОР
Отправить статью

Комментарии

?


Кулинария

Значение имени

  • Значение имени - описание человека по его имени.
    Сегодня именины празднуют:
Все имена