Льняное семя очень полезно для здоровья, из него делают масла, отвары, настои, используют в приготовлении различных блюд. Каждое маленькое семечко наполнено живительными компонентами, что благоприятно влияют на наш организм.
Какие полезные витамины для кожи лица входят в состав семян льна
В состав семечки льна входит несколько важных компонентов - это жирная кислота (омега-3), лигнин и слизи. В одну семечку входит 20 белков и аминокислот, 21 минерал и 20 витаминов, а это список дополняют: фитостерины, крахмал, стеролы, гликозиды, пищевые волокна, углеводы.
Такой многообразный набор веществ помогает человеку бороться ни с одним недугом, но сегодня мы расскажем как с помощью семян льна можно улучшить кожу лица, подтянуть её, омолодить и добиться очень хороших результатов.
Маски изо льна обладают потрясающим ефектом для увядшей кожи, которая утратила свою эластичность и упругость. Такая маска подтягивает лицевые мышцы, разглаживает морщины.
Рецепт приготовления маски из семян льна в домашних условиях
Для приготовления нам понадобится:
- 1 ч.л семян льна
- 1/3 стакана кипятка
Готовим маску ежедневно по утрам, а используем вечером. Заливаем 1 чайную ложку льняного семени стаканом кипятка, хорошенько взбалтываем настой и оставляем настаиваться до вечера.
Постояв семена начнут выделять слизь, которую необходимо наносить на очищенную кожу лица и шеи слоями (около 5-ти слоев), когда маска начинает подсыхать нужно ограничить себя в движении в течении 20 минут, после смыть водой и нанести питательный крем.
Наносите маску (свежеприготовленную) каждый день в течении 15 дней и получите потрясающий результат!
Прокоментувати
.jpg&w=300&h=224&far=1&bg=ffffff&f=jpg)
