Ірина Горбачова — про звільнення з театру, уроки краси і моди з гумором

Ірина Горбачова — про звільнення з театру, уроки краси і моди з гумором

Вона жартує, як дихає. Грає, як живе. І виглядає, як модна мешканка лондонського Шордича. Але перш ніж стати зіркою з тисячами прихильників в театрі і кіно і півтора мільйонами абонентів в соціальних мережах, Ірина Горбачова виконала колосальну роботу над собою

Чому зовнішня краса неможлива без внутрішньої

Про вас кажуть: це нова жіночність. Що це, як вам здається?

Жіночність або жіноче начало — це, звичайно, любов, вміння виявляти це почуття і приймати. Любов до себе, оточуючих. Я кажу не про симпатії або володінні, а про кохання як настрої і призма, через яку ми дивимося на життя. Через любов можна транслювати і турботу, і доброту, і ніжність. Якщо про мене так кажуть, то мені приємно це чути, тому що я все ще на стадії пізнання буття та грамотної інтерпретації цього знання в життя.

Стиль і іронія: гумор все частіше проникає на подіуми, і ваші ролики в акаунті @irina_gorbacheva — приклад поєднання моди і гумору. Де грань між іронією і безглуздістю?

Для цього необхідний інтелект. Якщо ви дурні, ви ніколи не зможете добре і гостро жартувати. А грань ось вона: або ви її відчуваєте, або ні. Найчастіше її помічаєш миттєво. Іронія зараз, так, часто і багато де використовується як метод висловлювання. Часом навіть здається, що це і не іронія зовсім. Головне не зловживати, інакше буде незрозуміло: чи ви іронізуєте, чи все так і є. А це вже не дуже добре.

Ви стежите за модою? Є блогери, може бути, закордонні, яких могли б назвати своїм орієнтиром?

Знання про моду я черпаю зі своєї голови. Це називається смаківщина. Або подобається, або ні. І аргументувати тут нічого. Звичайно, для мене важливий комфорт, я багато рухаюся і переміщаюся в просторі. У мене багато друзів з Києва, а там у хлопців все дуже добре з модою, вони, так сказати, в авангарді. Прислухаюся до них. Іноді.

Як будується ваш день? Наскільки вдається дотримуватися розпорядок дня? Важко це людині вашої професії?

Хотілося б дотримуватися, та не дуже виходить, на жаль. Звичайно, під час зйомок говорити про режим не доводиться. Весь день віддається справі. Я намагаюся, як можу, особливо у вільний від роботи час, харчуватися в один і той же час: це корисно для метаболізму. І не забувати про рух протягом дня: тілу потрібна фізичне навантаження. Це досить логічна розрядка і джерело ендорфіну. Корисно мати спеціальний планнер, щоб грамотно розпланувати свій день.

чи Був у вас досвід дієт? Які продукти входять в «чорний список»? Як ставитеся до суперфудам і вітамінам, дотримуєтеся питний режим?

Що стосується дієт, мені пощастило з собою: я люблю прості корисні продукти і їм, відповідно навантажень і бажань мого організму. Його я слухаю в першу чергу. Взагалі, чим простіше їжа — тим корисніше, тому що організму не потрібно витрачати багато сил на перетворення і розщеплення. Головне, без фанатизму. Можна їсти смачно і просто. Вітаміни, звичайно, п'ю, сподіваюся, що це працює, хоча суперечливої інформації на цю тему багато. А що стосується питного режиму: я переконана, що треба пити воду, коли ти хочеш її пити. Не кожен організм здатний витримати 2 або 3 літри в день. Особливо в холодний сезон. Я п'ю обов'язково воду з лимоном вранці і стакан води перед прийомом їжі.

Розкажіть, як ви доглядаєте за собою, які процедури любите?

Я не користуюся щодня макіяжем, якщо це не знімальні дні, коли ти в кадрі. Даю шкірі відпочити. Намагаюся в міру можливості і часу доглядати за собою самостійно. В першу чергу — це раціон. Дуже важливо, що ти їси. Фрукти і овочі в максимальній кількості, горіхи. Менше цукру і молочних продуктів. Плекаю і зволожую шкіру, роблю очищаючі «обряди» у вигляді масок і пілінгів. Періодично відвідую салони, де можна зробити всі необхідні процедури по турботі про шкірі, волоссі, нігтях. Але поки ще нічого надприродного, ніяких космічних і нано-процедур.

Мені, як і багатьом іншим жінкам, іноді не вистачає часу для себе і буває складно розставляти пріоритети у справах. Тому, я була рада, коли мене запросили створити надихаючий планнер в рамках спеціального проекту Оріфлейм «100% ТИ». Спочатку потрібно пройти невеликий тест і визначити, наскільки твій повсякденний спосіб життя розкриває твій потенціал. Потім заповнити планнер, який допоможе виділити час для себе кожен день займатися по-справжньому приємними справами: читанням книг, які давно чекають своєї черги, домашніми спа-процедурами, розслаблюючими прогулянками, щоб відключитися від міської суєти, і багатьом іншим. Адже кожній з нас так важливо відчувати гармонію всередині себе!

Прокоментуйте свій відхід з театру. З чим пов'язане це рішення? Ходіть самі в театр? Якщо так, то що вразило за останній час?

Тема дуже непроста для мене: я люблю театр, я починала в театрі. Але зараз такий період, коли треба розставляти пріоритети. Неможливо встигнути все. Та й мети такої не варто. Але все тече, все змінюється. В театр ходжу, милуюся на колег. Дуже сподобався спектакль «Кінастон». Це шедевр, сходіть, переконаєтеся в цьому самі.

У проекті «Я худну» ваша героїня допомагає худеющей подрузі. Чи доводилося вам надавати таку моральну підтримку близьким-друзям, виявлялися самі в такій ролі? В цілому, що для вас простіше: домагатися мети поодинці або з хорошою групою підтримки?

У моєму житті було багато моментів, коли б не підтримка друзів і коханих — то все, кінець. Я, безумовно, намагаюся бути поруч з близькими мені людьми, особливо коли їм це потрібно. Інакше навіщо взагалі тоді бути близькими? Конкретно такої ситуації як в картині «Я худну» у мене не було, але неважливо, з чим ти допомагаєш впоратися своєму другові в складній ситуації. Приводів може бути неймовірна кількість. Головне — це підтримка.

Прокоментувати
Відправити статтю

Комментарии



Кулінарія

Значение имени

  • Значение имени - описание человека по его имени.
    Сегодня именины празднуют:
Все имена